健康食品・サプリメント
健康維持のためのサプリ・健康食品
体質改善や免疫力の向上、風邪予防など、毎日の健康づくりに役立つサプリメント・健康食品情報をまとめました。それぞれの特徴、役割、摂取量、注意点などを解説します。
記事一覧
軟骨を守る3つの成分とは!?
ガイド記事マリー 秋沢第4回のドクターズインタビューは、新小岩で琉球温熱療法を主軸に、在宅訪問診療にも力を入れていらっしゃるつるかめクリニック院長で整形外科医の高橋正樹先生に「軟骨を守る3つの成分」についてお聞きしました。

健康維持が期待されるサプリメント
ガイド記事マリー 秋沢サプリメントは自分の生活や食事の内容を把握し、それに合わせた種類を利用しなければ、意味を成さないでしょう。そこで一般的な現代人の生活を前提に、基礎的な健康維持を行うためのサプリメントをご紹介します!

体調管理の重要ポイント!免疫力UPサプリ
ガイド記事マリー 秋沢花粉症が辛い、風邪をひきやすい、身体がだるい…。そんな症状をお持ちの方は、免疫力を付けることが必要かもしれません。今回は、統合医療ビレッジ理事長星野泰三先生の元、免疫力をUPさせるサプリをご紹介します!

働く女性の味方!緑茶のテアニン効果
ガイド記事マリー 秋沢緑茶には私たちの体に魅力的な成分が含まれています。その中から、今回はテアニンをクローズアップ。テアニンには、リラックス効果など、忙しい方々に嬉しい効果があるといわれているのです!

三番町ごきげんクリニックのドクターズサプリメント
ガイド記事マリー 秋沢今回のドクターズインタビューには、三番町ごきげんクリニック院長、澤登雅一先生に、あのアンチエイジングサプリメントとして注目のレスベラトロールの新たな研究結果をシェアしていただきました。サプリメントに精通したドクターだけが得られる最新の研究発表の内容とは!?

銀座上符メディカルクリニックのサプリメント
ガイド記事マリー 秋沢今回のドクターズインタビューでは、銀座で幅広い層の患者さんに支持されているアンチエイジングクリニックの上符正志先生に腸内免疫バランスを整えてくれるサプリメントについてお聞きしました。

九段下クリニックのドクターズサプリメント
ガイド記事マリー 秋沢今回は、九段下クリニックの阿部博幸先生に、先生のお考えになる理想的なサプリメントとはどのようなものか?を、先生がアメリカのドクターとのコラボレーションで作られたサプリメントをご紹介下さると同時に、しっかりと語っていただきます。

南青山アイクリニックのドクターズサプリメント
ガイド記事マリー 秋沢普段の生活の中でなかなか気づかない目の疾患。アイケアは怠りがちになることが多ので、眼科に行って目の検診を受けたことがある方はほとんどいらっしゃらないのではないでしょうか?今回のドクターズインタビューでは、南青山アイクリニックの戸田院長に目に良いサプリメントについてお聞きしました。

風邪予防に乳酸菌?!
ガイド記事マリー 秋沢寒い季節は風邪に要注意ですが、風邪を防ぐためには、腸内環境を整えることが大切なのです。今回は風邪の予防と乳酸菌の関係について、また、乳酸菌の種類についてご説明いたします。

糖尿病症状を改善?!生活習慣病にサラシア
ガイド記事マリー 秋沢生活習慣病対策として注目を浴びているサプリメント「サラニア」。伝承医学・アーユルヴェーダや漢方薬でも利用されている植物で、実は生活習慣病の脅威を緩和する強力なパワーが存在したのです!
