その他の悩み別サプリ・健康食品

「関節痛に良いのでは？」と期待されている“いわゆる健康食品”の中から一般的な「グルコサミン」「デビルズクロー」「コンドロイチン」の3種類をご紹介します。

成人病の発生率が上昇している中、今注目を浴びているのが、桑の葉に含まれる「DHJ」という成分です。この成分は、上手に使うことで、ダイエットにも良いといわれます。一体どのような成分なのでしょうか？！

不足しやすい栄養として、海外では摂取の為の政策まで講じられているミネラル「ヨウ素」。日本人の私たちもサプリメントなどで積極的に摂取すべきなのでしょうか？詳しくは本文で！

大豆シリーズ第3弾！今回は、大豆サポニンをピックアップ。最近では、動脈硬化を予防する・ガン発生を抑制するなど、私たちにとって、非常に効果的な成分だということがわかってきたのです。

仕事やスポーツなど、物事を成功させるコツは何でしょう？ここぞっ！という時にグッと力が発揮できる・・そう「集中力」です！そんな集中力を高めるサプリメントって一体何でしょう？

様々な種類が存在するスポーツドリンク。たくさんありすぎて、どれがどう良いの？と考えさせられることも多いはず。今回はコンビニなどで手軽に購入できるドリンクの活用術をご紹介します！！

青汁が「まずい～！」と言われる所以は、このケールにあります。しかし、「良薬口に苦し」といわれるように、ケールには、豊富な栄養が含まれているのです！

健康、美容維持を意識する方に人気のビタミンB。その中からチアミン（ビタミンB1）をピックアップ。チアミン等の成分を用いた臨床試験では、認知症の症状が改善したという報告も?!

日本に昔からある代表的な健康食品・青汁。一口に青汁といっても、様々な原料の青汁が存在します。今回、取り上げるのは大麦若葉。この大麦若葉のエキスには魅力的な成分が沢山あるのです！

お酒をたくさん飲む方や、タバコを吸う方などにオススメなデトックスハーブが今注目のマリアアザミ！実はヨーロッパでは、二千年も前から利用されているハーブなのです。