食と健康 新着記事一覧(85ページ目)

日本では、まだなじみの薄いMSMというサプリメントですが、アメリカでは関節炎の症状を緩和する他に、花粉症などアレルギー症状の緩和を助ける働きがあるとして、注目を浴びているのです。そのパワーとは？？

ダイエットをすると「胃が小さくなる」といわれますが、実際に食べる量によって胃は大きくなったり小さくなったりするのでしょうか？

春になると、みずみずしい春キャベツがおいしい時期です。キャベツは、胃を守る野菜としても有名ですが、新陳代謝を高める作用なども注目されています。

アジアンコスメの第一人者で、中医学博士の楊さちこさんにお会いしてきました！脱ファンデーションのスッピンつるつる素肌の秘訣や、春に気をつけたいトラブル、身近な食材でできる簡単パックなどをご紹介します！

血管が詰まって脳や心臓への酸素供給が途絶えることで起こる脳梗塞や心筋梗塞。倒れないための健康管理はできていますか？突然死から身を守る食材を紹介します。

日本料理に馴染みの深い食材“ごぼう”は、実は、世界的に薬として使用されていた植物なのです。一体どのようなパワーがあるのでしょうか?! 詳しくは、本文へ！

今、まいたけの秘められたパワーに注目が集まっています。それは、もしかしたら、ガンやHIVの症状を和らげるのでは？と考えられているからです。現在、研究が進められている、“まいたけ”の魅力に迫ります！

少子化でも低体重児出産の率は増加。原因の一つに妊娠女性の食生活が考えられます。そこで食事と低体重児出産の関係を考える論文をご紹介。

むくみに悩む女性って案外多いものなんですね。一過性のむくみは、よくありがちですが、中には偏った食生活の警告という場合もありますから、注意が必要です。

生活習慣病予防や、学力のアップなどに朝ごはんが有効といわれています。今回は朝食が体に良い3つのワケを考えてみることにします。