健康管理
食と健康 新着記事一覧(71ページ目)
下半身のむくみ対策にブッチャーズブルーム
日本では知名度の低いサプリ「ブッチャーズブルーム」ですが、下半身がむくみやすいかたにぜひご注目いただきたいサプリメントなのです!
便秘改善・ダイエットのサプリ・健康食品ガイド記事マリー 秋沢好みの食材で手作り薬酒をマスターしよう!
薬酒といってもむずかしく考えることはありません。梅酒だってカラダに潤いを与え、疲労回復にいい薬酒の一種です。今回は身近で買える食材をメインにした、薬酒づくりの基本を楽しくマスターしましょう。
基本の薬膳料理・レシピガイド記事ハーブで腰痛を緩和?!西洋シロヤナギの力
辛い痛みを伴う腰痛や関節リウマチの症状を緩和すると考えられている「西洋シロヤナギ(英名:ホワイトウィロー)」。痛みを改善するメカニズムに迫ります!
ハーブ・タイム・甘草・ミントガイド記事マリー 秋沢朝から気分よ~し! 特製バナナシェイク
まだまだ残暑が厳しいこの時期。朝は、スッキリと目覚めたいものですね。今回は、朝の気持ちを落ち着かせ、夜の睡眠の手助けもしてくれる、簡単で美味しいバナナシェイクをご紹介します。
朝食の役割・簡単レシピガイド記事糖尿病症状を改善?!生活習慣病にサラシア
生活習慣病対策として注目を浴びているサプリメント「サラニア」。伝承医学・アーユルヴェーダや漢方薬でも利用されている植物で、実は生活習慣病の脅威を緩和する強力なパワーが存在したのです!
健康維持のためのサプリ・健康食品ガイド記事マリー 秋沢トマトジュースは夏の紫外線対策ジュース!
シミやシワの原因になる夏の紫外線。医学的な皮膚のダメージケアというより美容面で気になっている人の方が多いかもしれません。今回は医学的な研究結果から、紫外線対策にオススメの機能性成分をご紹介しましょう。
美肌づくり・肌トラブル予防の食事・レシピガイド記事注目「Voix」でサプリの正しい情報を!
2008年7月27日、表参道に今注目のサプリメント・ギャラリー「Voix(ヴォア)」がオープンしました。当施設は様々な製品が販売される今、よりよいサプリメント・ライフを作るための重要な役割を担っています。
サプリメント・健康食品の基礎知識・活用法ガイド記事マリー 秋沢ハーブ療法士が推奨するマシュマローの働き
その昔、マシュマロの材料とされたハーブ・マシュマローは、薬効を期待され広く利用されていました。現代においてもハーブ療法士が推奨する程のメリットがあります。一体どのような働きがあるのでしょうか。
ハーブ・タイム・甘草・ミントガイド記事マリー 秋沢風邪をひくと味覚がなくなるってホント?
「風邪をひくと味がしなくなる」って良くありますよね。でも、どうして風邪をひくと味覚がなくなるのでしょうか。
風邪・冷えの対策の食事・レシピガイド記事ペニーロイヤル、実は危険なハーブ?!
ハーブティーとしてよく利用されるペニーロイヤル。ミントに似た爽やかな香りで人気のあるハーブですが、その精油は容量を間違えて摂取した場合、人体にとって非常に危険なハーブなのです…!
サプリメント・健康食品の危険性・注意点ガイド記事マリー 秋沢