姿勢・仕草
顔や表情のストレッチ・仕草
顔やデコルテ、表情をエクササイズやストレッチでほぐして、キレイに見せる仕草などを伝えします。
記事一覧
初対面で自然と打ち解ける!CA流笑顔の使い分け法
ガイド記事清水 裕美子相手との距離感に応じて笑顔を使い分ける相手に不快感を与えないため、笑顔にバリエーションを初対面の相手と早く打ち解けるため、笑顔を心がけているという方は多いはず。しかし、笑顔の使い方を間違えると、「笑顔がわざとらしかった」、「馴れ馴れしい印象をうけた」など、逆にマイナスのイメージを与えてしまうこともあ...続きを読む
鼻は柔らかい原因は? 自分でできる歪み矯正マッサージ
ガイド記事長坂 靖子鼻はなぜ柔らかい?歪みやすい?!アナタの鼻、ゆがんでませんか?!「鼻」は顔の中心に位置するのに、「目」や「口」に比べると、あまり話題とならない地味なパーツです。しかし、人相学では、とても重要な意味を持つパーツとも言われています。さて皆さん、鼻の形は生まれつき決まっているものと思っていませんか?鼻は案...続きを読む
その年齢、顔は隠せても首は隠せない!?
ガイド記事長坂 靖子首は年齢が隠せないパーツ!首の歪みは弊害だらけ首は年齢の出やすい部分。首の歪みはあなたを老けさせてしまいます。美しい姿勢の仕上げのパーツでもある「首」。首を前に出してみてください。お猿さんっぽくなりませんか?首がキチンとしたポジションにあるということは、二足歩行可能な進化した人間こそがなせるワザなの...続きを読む
にごり目を解消!クリアな目元で印象アップ
ガイド記事長坂 靖子印象ダウンで恋を遠ざける「にごった白目」日々のケアで目元美人「目は口ほどにものをいう」という言葉があるくらい、目の表情は印象を左右する大切なポイントです。特に、メイクでもごまかしきれない「白目」は気をつけたいパーツ。皮膚が薄くデリケートな目元の中でも、外的環境ストレスをダイレクトに受ける「眼球」は、...続きを読む
自分の笑顔に自信ある? 笑顔で恋の勝組に
ガイド記事長坂 靖子笑顔に落ちない男はいない!「笑う門には福来たる」って言うけど、その通り!加えて、「笑う門には恋来たる!」。笑顔のキライな男はいない!笑顔は様々な良い効果をもたらします。恋愛だけではなく、友人・職場の人間関係でも同じ事が言えます。仏頂面している人に話しかけたいと思わないけど、「笑顔」の人は話しかけやす...続きを読む
アナタの顔が歪んでる!? 目指せ骨から美人
ガイド記事長坂 靖子メイクじゃ隠せない顔の歪み顔が歪んでいると、せっかくのメイクも台無し。「キリッと横顔」を目指しましょう。メイクにスキンケア、美人になる為に、外側からのケアを一生懸命頑張っているアナタ。御自分の顔の歪みに気付いてますか?どんなにキレイにメイクしても、顔の歪みを隠すことはできません。顔の土台から改善しま...続きを読む
目元のたるみを引き上げて、魅力的な表情に! 目元が蘇るフェイスストレッチ術
ガイド記事長坂 靖子目の周りも眼球の筋肉も衰える!目元の筋肉の衰えは、クリームを塗っても防げない!目元はいくつかの筋肉で構成されており、筋肉は使わなければ衰えていきます。目の周辺のみでなく、「眼球」自体も筋肉により調整されている部分があります。パソコンなどを見ていて急にピントが合わなくなり、ぼやけて見えてしまった経験は...続きを読む
笑顔を作るストレッチ! “また会いたくなる”笑顔の作り方
ガイド記事長坂 靖子素敵な笑顔のためのフェイスストレッチ方法!素敵な笑顔のためのフェイスストレッチ方法とは「笑顔が大切。」日々素敵になろうと努力している女性なら、「当たり前でしょ。日々心がけてるわ!」と思うことでしょう。しかし、あなたは笑顔のつもりでも、「はじめまして」の時や写真を撮られる時などの笑顔は、口角を上げただ...続きを読む
美しい髪を保つ5つの掟
ガイド記事長坂 靖子女として生きる姿勢があらわれる「髪」忙しいからって、ヘアスタイルに手を抜いていませんか?外出時、身支度する時、何処に一番時間を掛けますか?私は断然ヘアスタイル!!ヘアスタイルがきまらないと、メイクが決まっても、その日一日ブルーになってしまいます。逆にヘアスタイルが決まるとウキウキ。ヘアスタイルで女性...続きを読む
二日酔いフェイス即効撃退法
ガイド記事長坂 靖子「クリパ、忘年会、新年会続きで、この時期太るよね~」といって、貴女の二日酔いで浮腫んだ顔を、集まる機会が多い事のせいにし、言い訳してませんか?そして、それをいう事、聞くことで安心している自分がいるコト、実は気付いてるあなたが心の奥底にいるはず。集まる機会は多いのは、誰だって一緒です。オトナですからお...続きを読む