小顔・顔やせ・顔のむくみ解消法

スマホの見すぎが、肩こり＆首なし姿勢の原因に！スマホの見すぎが、肩こり＆首なし姿勢の原因にスマホを見るときなど、下を向く姿勢を取ると、顔が前へ突き出し、その顔を支えようと首に負担がかかってしまいます。要するに姿勢の悪い人は、常に頭の重心が前にある状態なのです。そしてその姿勢を正そうと無理に背筋を伸ば...続きを読む

見た目年齢や印象を左右する、ほうれい線をスッキリほうれい線が深いと実年齢より老けて見られたり、顔が大きく疲れているように見られたりします。ほうれい線まわりのハリ、むくみをチェックこのマッサージはほうれい線のたるみの原因となる頬にある筋肉(口輪筋、小頬骨筋)をマッサージして、たるみを解消していきます。...続きを読む

〔洗顔〕朝と夜の洗顔で小顔を目指す泡で洗顔しているときに顔筋を意識して動かすだけの小顔エクササイズです。■泡立てた洗顔料の泡を肌の各所に置くときに…ぐぐっと口をすぼめながら泡を置きます。口をすぼめて固めに泡立てた洗顔料を置きます。■右頬を洗い上げるときに…右頬の時は左を意識して。口をすぼめたまま左側...続きを読む

綺麗な笑顔の作り方を伝授！笑顔をきれいにする方法を伝授素敵な出会いが多い夏直前！皆さん素敵な笑顔できていますか？笑っているつもりが笑えていない。人の気持ちは笑顔にモロに出てきます。様々なシーンで、笑顔を必要とする事が多いですよね。緊張している表情は相手にも緊張状態を伝えてしまうことがあります。今回は...続きを読む

顔が小さくなる習慣がある？5つの生活習慣！お顔のむくみが気になったら……｢モデルのような小顔になりたい！｣、｢キュッと引き締まったフェイスラインになりたい!｣と、近年、女性だけではなく、男性も小顔に憧れる方が多く、エステサロンへの来店者も増えています。美容整形でアゴやエラ張りの部分を削ったりする方法...続きを読む

デコルテや首が出る服を自信を持って着れますか？顎と首をシェイプアップして小顔を目指しましょうどんなに美しくメイクをしても、年齢や不摂生を隠せないのが「アゴ」と「首」、そして首から胸元までの「デコルテ」です。華々しくレッドカーペットを歩くハリウッド女優になった気持ちで、自分がローブデコルテのドレスを着...続きを読む

タイプ別小顔になる食事と食事方法できることなら、楽して小顔になりたいですよね。毎日の生活の中で、欠かせない食事。私たちの食生活の意識を少し変えるだけで小顔効果をサポートする方法があります。小顔になる食事むくみタイプ編塩分控えめで薄味の食事を心がけることは、むくみを起こさない大切なポイントになります。...続きを読む

日用品でほうれい線を解消する方法年齢と共に口の横に出てくるほうれい線。男女問わず、老け顔に見られてしまう線ですよね。できることなら、出て欲しくないほうれい線。今回は、日常生活の中でできるほうれい線解消方法とオススメのグッズをご紹介致します。ほうれい線は形状記憶と、頬の筋肉の衰えからくる垂れ下がりが大...続きを読む

小顔マッサージで即効顔痩せ！自宅で手軽にできる3つの方法顔痩せ・小顔の即効マッサージを伝授！太ったわけでもないのに自分の顔が大きくなったと感じるなら、それは筋肉のコリや水分の蓄積が原因かもしれません。特にコリは、リンパや血液の流れを滞らせてむくみやたるみにもつながります。そこで、手っ取り早く痩せて見...続きを読む

朝起きると顔がむくんでいたり、太ってもいないのにフェイスラインがボヤけていると感じるならば、それはリンパの流れが悪いか顔の筋肉のコリが原因かもしれません。これらは老廃物や余分な水分をためてむくみを引き起こすほか、たるみや吹き出物、シミ、シワの原因にもなります！そこで今回は、顔のむくみ、たるみ、コリ、...続きを読む