頭皮ケア・顔ヨガのススメ

頭皮マッサージも兼ねる、正しいブラッシング方法を紹介しましょう。頭皮の血行を促進するには、ブラッシングがおすすめです。正しくブラッシングすることで、様々な効果があり、髪もツヤツヤに。健康な髪と頭皮を育むためにも、積極的にブラッシングすることをおすすめします。

毎日、きちんとシャンプーしているのに何だか頭皮が臭う……。これは汗や皮脂そのものがくさいわけではなく、臭いの主な原因は菌によるものです。頭皮が臭う原因と、その対処法をご紹介していきましょう。

頭皮の異常は、髪の毛がジャマして見つかりにくいもの。分け目が赤くなっている女性は、頭皮に「紅斑（こうはん）」が発生しているかもしれません。皮膚の異常である紅斑が起きる原因と、その対処法について紹介します。

ちゃんとヘアケアをしているつもりなのに、ダメージヘアが目立つというあなた。ひょっとしたら、あなたのヘアケアが間違っている、あるいはヘアケアよりも大切な頭皮ケアに力を入れたほうがよいかもしれません。そんな時に頼れるのが「髪の専門家」。髪がボロボロになる前に、気軽に相談してみませんか。

女性の方で頭皮の臭いが気になっている人……それ、加齢臭かも？ 加齢臭は男性特有の臭いだと思っていませんか。実は、加齢臭はホルモン分泌が減少し始める40代女性でも起こりうる現象。今回は、加齢による頭皮の臭いの原因とその対処法についてお話します。

ボリュームアップを目指してパーマをかけたり、くせ毛が気になってストレートパーマをかけたり──女性にとってパーマは、気軽に印象を変えることができる“ファッションアイテムのひとつ”という認識。今回は、髪だけでなく、パーマが頭皮に与えるダメージについてお話します。パーマ前後に行いたい、頭皮ケアについても紹介します。

顔ヨガとは、顔の筋肉を鍛える表情筋運動（フェイシャル　ファーミング　エクササイズ）です。顔にある表情筋を鍛えるエクササイズの中から、頭皮と毛髪に効く2つの動きをご紹介します。

「肌がきれいになる」「小顔になれる」と話題の美顔ローラー。その美顔ローラー、顔だけでなく頭皮にも使ってみませんか？　手が疲れることなく、簡単に頭皮マッサージができます。その効果とマッサージ法をご紹介します。

パートナーへの日ごろの感謝の気持ちを込めて、頭皮にアプローチする“リラクゼーションタイム”をプレゼントしてみませんか？ 頭に触れることで、さらに絆が深まりますよ。

冬は湿度が20％を切る日があり、お肌の乾燥が気になる季節です。肌と頭皮は1枚皮膚。つまり、肌の乾燥が気になる女性は、頭皮も乾燥している可能性があります。乾燥頭皮に大切なのは、潤いを与えること。今回は乾燥に負けない、「うるおい頭皮」になれる方法を伝授いたします。