頭皮ケア・顔ヨガのススメ(2ページ目)

街がクリスマスの雰囲気に包まれる、12月。仕事に、家事に、育児に──がんばる貴女自身に、クリスマスプレゼントを贈りませんか？　贈り物はもちろん、髪と頭皮のスペシャルケア。ストレスを解消し、髪もココロも美しく、新しい年を迎えましょう！

通勤時間に頭皮ケアが簡単にできるとしたら、毎日続けられそうな気がしませんか？　今回はちょっとした合間にできる、簡単な女性頭皮ケアをご紹介します。ぜひ実践してみてください。

紫外線が気になる夏がやって来ます。顔や腕は、しっかりと日焼けケアしている女性は多いと思います。髪や頭皮も、お肌と同じように、事前の日焼けケアは必要なのでしょうか。考えてみましょう。

インド式チャンピサージは、インドで日常的に行われている“頭皮の揉みほぐし”を体系化したもの。今回は、L.C.I.C.I.JAPAN代表・宮崎陽子さんに、セルフヘッドマッサージの方法を教えていただきました。

肌に良いとされるコラーゲン。肌と頭皮は1枚でつながっていますから、頭皮にも良い効果が得られるということになります。今回は、頭皮にもコラーゲンが良いのかどうか、検証いたします。

「ヘッドスパ」とは、リラクゼーションを目的とした、髪と頭皮をケアするサービスのことを指します。今回は、現代女性のストレスを解消し、健康な髪と頭皮に導いてくれる「ヘッドスパ」の人気の秘密に迫ります。

髪は女性らしい美しさを引き立てるのに重要な部分です。でも、正しい知識に基づいてヘアケアをしないと、マイナスになってしまうこともあります。2009年のはじまりは、髪と頭皮に関するカン違いを正しましょう。

頭皮も顔と一枚肌でつながっていますから、オイリーになったり、乾燥したりします。しかし、頭皮の状態については、顔ほど気にしていないのでは。今回は、オイリー頭皮・ドライ頭皮への対処法をご紹介します。

春は汗ばんだり、ホコリが付着したりする季節。シャンプーの回数を増やすよりも、週に1回の「頭皮クレンジング」が効果的です。今回はその頭皮クレンジングの方法をご紹介します。ぜひ参考にして、試してみてくださいね。

“お肌のアンチエイジング”についてはよく聞かれることと思います。あまり意識はしませんが、頭皮も老化していきます。今回は、頭皮の老化を防ぐ「頭皮のアンチエイジング」についてご紹介いたします。