ストレス
人間関係・人付き合いのストレス (2ページ目)
ストレスの最も大きな原因となる人間関係。円滑な人間関係に役立つ会話術、あいさつのコツ、適切な距離の取り方などを紹介。上手な友達づきあいの仕方、愚痴・悪口常習者との付き合い方など、役立つ情報をまとまめました。
記事一覧
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いじめる人の心理とは?いじめ防止対策にも重要ないじめる側の心の問題
「いじめる人」の心理に潜む「強者からのプレッシャー」つい、人をいじめてしまう人の心に抱えているものは?学校や地域では、子どものいじめ防止対策が推進されているのに、いじめはなかなかなくなりません。また、いじめは子どもだけのものではなく、大人の間でも、しばしば「パワハラ」や「モラハラ」といういじめ...続きを読む
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「本音」と「建前」のダブルバインドが生む対人不安
相手への気遣いが「ダブルバインド」を生むことも「お土産いらないわよ」という建前の裏にある本音とは?「○○してね」と言われたので、その通りにしてみたら、なぜか不機嫌に見える。こんな矛盾した態度を受けて、「この人の本音はどっちなんだろう」と混乱したことはありませんか? このように、話し手の言葉とそ...続きを読む
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協力しない人、怠ける人を出さない組織を作る2つの方法
協力しない人や怠ける人が発生しない組織とは?人が集まれば手抜きをする人が出てくるのもの。「社会的手抜き」をなくすためのコツとは?管理職やチームリーダーなど「人を率いる役目」を任された人は、メンバーの動きにストレスを抱えることが多いようです。「協力してくれない人がいる」「もっと自主的に動いてくれ...続きを読む
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くれない族とは…依存心や自己への不満などの心理
他人や環境への不満ばかりが募る「くれない族」とは口を開けば「○○してくれない」ばかり……そんな言葉が増えていませんか?知らず知らずのうちに「○○してくれない」という言葉が増えていませんか?「夫が話を聞いてくれない」「彼氏がどこにも連れて行ってくれない」「子どもが親孝行をしてくれない」「誰も私の...続きを読む
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SNSを便利に使える人、依存してしまう人
SNSでのお付き合いに疲れていませんか??楽しくて始めたSNSが、だんだん負担になってくるのはなぜ?数年前から急速に流行してきた「SNS」(ソーシャル・ネットワーク・サービス)。ICT総研の調査によると、2012年12月末時点での日本のSNS人口は約5千万人となり、国内ネットユーザーの約半分に...続きを読む
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いじりといじめの違い・境界線…「いじられキャラ」のストレス
いじりを受ける「いじられキャラ」の子は強いストレスを抱えているはっきり「いじめ」とも言い切れないような「いじり」の行為に、嫌な思いを抱えていませんか?ひどい言葉で侮辱し、あざ笑ったり、仲間ずれにしたりする行為は「いじめ」と捉えられ、「やってはいけないこと」として厳しく制限されます。一方、攻撃性...続きを読む
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反感を買わない聞き方、話し方の2つのコツ
反感を買いやすい人の会話のパターンとは?無意識の応答で相手を怒らせていませんか?会話で反感を買いやすい人の話し方には、いくつかのクセがあることに気が付きます。なかでも目立つのは、相手が言った言葉を最後まで聞かず、途中で自分の意見を差しはさむクセ。相手が話しきっていないのに、「そりゃ駄目だよ」「...続きを読む
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人間関係・人づきあいのストレス
代表的な人間関係のストレス 家族から地域まで、あらゆる人間関係でストレスは起こる! 数あるストレスの中でも、最も深刻なものの代表が「人間関係」。あらゆる人間関係でストレス...続きを読む
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体罰教育、体罰育児はなぜいけないか?
体罰でつぶれる子は「実力のない子」なの?刺激に耐えられずその場を離れていく人は「脱落者」ではない大阪市の高校生が部活顧問の体罰を苦にして自殺した事件、柔道全日本女子代表監督による選手への体罰事件など、このところ「体罰」の事件が目立っています。一昔前には、運動部の活動を中心に、体罰指導はよく見ら...続きを読む
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なぜいじめるのか?いじめる子がいなくならない理由
いじめをする理由は? いじめる子の気持ちと心の問題なぜ「いじめ」はなくならないのか? いじめる子の心の背景にあるものとはいじめ問題が取り上げられる際、いじめの暴力性について語られることはあっても、いじめる子の心の背景まで、深く分析されることは少ないようです。そもそも、人をいじめてしまうのは、そ...続きを読む