アロマテラピー/アロマテラピーのお役立ち情報

“本命の恋”を呼ぶアロマデコルテケア(2ページ目)

魅力的な胸元、首元は女性として気になるところ。せっかく胸元の開いた服で女性らしさを選出していても、シワやたるみがあると幻滅です! 美しいデコルテを作るアロマテラピーをご紹介します。

中野 智美

執筆者:中野 智美

アロマテラピーガイド

デコルテケアの方法

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引き締めプラスしっとり肌に!
では、デコルテケアの手順をご紹介します。

(1)トリートメントオイルを手にとります。手がズムーズにすべる程度の量でOK。手のひらで温めたらまずはデコルテ部分に塗り広げます。

マッサージ
脇に向かって円を描くようにマッサージ
(2)さぁ、マッサージしていきましょう。指全体を使ってくるくると小さな円を描くようにからだの中心から両方の脇へ向かって手を動かします。脇にはリンパ節がたくさん集まっています。ここにリンパを流すようにすればデコルテ部分がすっきりとします。

鎖骨
鎖骨の部分は骨を指で挟むように!

(3)鎖骨の部分は骨を指で挟むようにして手を動かします。

(4)は脂肪が少ないのでマッサージせず、弱い力でオイルを塗るだけにします。

(5)オイルが浸透するまで約5分ほど続けましょう。


荒っぽいマッサージは絶対NG!

全体的にゆっくりとしたリズムで行います。自分のからだのケアとなると力いっぱり雑に手を動かす人が多いようですが、デコルテ部分は心臓や肺といった重要な機能をもつ臓器がある部分。感情にも働きかけますので、やさしく丁寧におこなってくださいね。


デコルテが美しくなるだけじゃない!肩こりも解消!!

シャツ
キリリとしたシャツからのぞく美しいデコルテで、オフィスでも好感度満点の色っぽさを!
やっていくと意外にデコルテ部分がこっていることにも気づくはず。美しいデコルテになるだけではなく、肩こりも解消されて一石二鳥!です。

これからのシーズンは、アロマでケアした美しいデコルテで、大人の女性らしい上品な色っぽさを演出してみてはいかがでしょうか?


=注意=
・余ったオイルは遮光性のガラスボトルで保存し早めに使いきりましょう。
・肌に合わない場合は使用を中止してください



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※記事内容は執筆時点のものです。最新の内容をご確認ください。
※個人の体質、また、誤った方法による実践に起因して肌荒れや不調を引き起こす場合があります。実践の際には、必ず自身の体質及び健康状態を十分に考慮し、正しい方法で行ってください。また、全ての方への有効性を保証するものではありません。

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