いずれかの香りをコロンとして持ち歩いてみましょう。おでかけ時にシュッと耳のうしろ側に拭きかけたり、ハンカチにスプレーしておくと、ストレスケアになります。 ◆材料 ・アルコール（無水エタノール）・・・小さじ1/2 ・精製水・・・小さじ1/2 ・花のエッセンシャルオイル 4滴 ※1滴：0.05ml以下のもの (1)アルコールと精製水を計量します。  (2)そこへエッセンシャルオイルを加え、よく混ぜます。できれば数日間、熟成させるとアルコール臭がとんで香りがまろやかになります。   お気に入りの香水容器に入れて携帯します。 ◆市販の合成香料が混ざった香水とは違い、天然の香りですので、香りはきつくありません。ガイド自身、市販の香水はつけず、いつもエッセンシャルオイルのみの手作り香水を持ち歩いて使っています。香りが消えたら付け足して下さいね。 |
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