乾燥・水虫対策！季節に合わせたアロマフットケア(3ページ目)

悪化しないために、その後のケアも引き続き

水虫に効果的が期待できるアロマについてご紹介しましたが、その作用は、殺菌ではなく、その増殖や発育を抑制する作用（静菌作用）なので、その後も気を配りつつ、予防と再発防止を心がけたいですね。

そのためにも、継続してケアを行い、靴の中を清潔な環境にしておきましょう。足のにおいの防止にもなりますよ。

また、カビに感染するということはからだの抵抗力が落ちているからということも考えられます。さらに、「免疫力を低下させないこと」を目的にアロマテラピーを実践するのはいかがでしょうか？

「ティートリー」のエッセンシャルオイルで免疫力低下を防止

免疫力の低下を防止するためのアロマテラピーについてご紹介します。

使用するのは、さきほどご紹介した、ティートリー。昔から免疫力を刺激して体の抵抗力を増すという効果が期待できると言われています。

身体の抵抗力を家族全員でも活用できるので、ティートリーオイルは、ぜひ常備したいアロマの代表格といえます。

オイル原液での塗布は肌を傷めてしまうかも！

皮膚はデリケートなものです。個人の判断でエッセンシャルオイル（精油/アロマオイル）の原液を塗ると悪化することもあり得ます。水虫とは関係のない部分で皮膚刺激を感じることもあるため、原液での塗布はガイドはオススメしておりません。肌の状態が悪化してる部分には、特に慎重に実践してくださいね。

■エッセンシャルオイル辞典もご活用ください
ラベンダー
ティートリー
カモミール・ローマン