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心も体もリラックス!ローソクを灯して癒され入浴

薄暗い中にローソクの揺れる光を感じながら入浴すると雰囲気も変わって、癒し効果抜群です。心もリラックスさせることができて、一度ハマるとやめられません。一日の中に無心になれる時間があると、精神的にリセットできて、睡眠の質も上がったように感じます。また、香りつきのローソクを使ったときは、アロマの効果も同時に得られ、さらにリラックス効果が高まりました。

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電気を消してローソクの光だけで入浴

 

 

節電というわけではありませんが、薄暗い中にローソクの揺れる光を感じながら入浴するとかなり雰囲気が変わります。癒し効果抜群です。入浴で身体をリラックスさせながら、光で心もリラックスさせることができて、一度ハマるとやめられない入浴方法です。

ローソクのやわらかな光をお風呂に浸かりながら眺めているだけで、無心になれました。一日の中に無心になれる時間があると、精神的にリセットできて、睡眠の質も上がったように感じます。
また、香りつきのローソクを使ったときは、アロマの効果も同時に得られ、さらにリラックス効果が高まりました。

※データは記事公開時点のものです。
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※個人の体質、また、誤った方法による実践に起因して肌荒れや不調を引き起こす場合があります。実践の際には、必ず自身の体質及び健康状態を十分に考慮し、正しい方法で行ってください。また、全ての方への有効性を保証するものではありません。

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