ヨガ/ヨガ関連情報

本場のアーシュラムを体験!インドヨガ旅行レポート

インドで本場のヨガに触れてみたい、また、ヨガ修業をしてみたい!と思っている人は案外多いのではないでしょうか。でも、インドってどうなの?と思っている人、必見です。実際にガイドがヨガの聖地リシュケーシュのアーシュラムで体験してきた、ヨガ三昧の生活をご紹介します。

森 和世

執筆者:森 和世

エクササイズガイド

 ヨガをするなら、一度は本場のインドに行ってみたい!

本場のインドでヨガヨガ体験を!

ガンジス河のほとりで、本場のヨガを体験!

ヨガを習い始め、インドの智慧やポーズの奥深さにすっかりハマっている人もいるのでは?もっと深く知りたい「インドに行ってみたい」と思ってはいるものの、二の足を踏んでいる人もいるかもしれません。

そこで今回は、ヨガの魅力にとっぷりハマっているガイドが、実際にインドのRishikeshを訪れ、アシュラム内での体験レポートをご紹介します。
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