炊飯器で作るケークサレ(塩味のケーキ)

所要時間:60分

カテゴリー:パン・ピザケークサレ

 

フランスの軽食「ケークサレ」を炊飯器で作ってみよう!

本日の炊飯器ケーキは、砂糖を使わない「ケークサレ」。フランス語で「塩味のケーキ」を意味します。キッシュに似ていますが、よりもちっとした食感で、味もあっさりしています。

ヘルシーなので、いっぱい食べても罪悪感がありません。軽食としてだけでなく、朝食や昼食にもなります。ワインなど、お酒のおつまみとしても活躍できそうです。

炊飯器でケークサレの材料(5合炊き炊飯器用

ケークサレ(塩味のケーキ)の材料
薄力粉 130g
ベーキングパウダー 小さじ1と1/3
L2コ
牛乳 大さじ4
小さじ1/4
サラダ油 (又はオリーブ油)大さじ3
チーズ (できれば2~3種類)60g
粉チーズ 大さじ1
ベーコン 2枚
たまねぎ 1/2コ(150g)
エリンギ 小1本(35g)
ズッキーニ 40g
ミニトマト 2コ
ピーマン 1コ
とうもろこし 粒で大さじ4程度
パセリ 少々
こしょう 少々

炊飯器でケークサレの作り方・手順

ケークサレ(塩味のケーキ)の作り方

1:

小麦粉と塩とベーキングパウダーを泡立て器で混ぜる。

2:

ベーコン、エリンギは短冊切り。玉ねぎは薄くスライス。ズッキーニ、ピーマン、トマト、チーズは1cm程度の角切り。とうもろこしは粒をこそげ取る。パセリは粗みじん切りにする。

3:

フライパンを熱して油を引き、ベーコンを軽く炒めてから、たまねぎ、ズッキーニ、エリンギ、とうもろこしを加えて炒める。  

4:

たまねぎがしんなりしたら、ピーマン、トマトを加えてサッと炒めて塩こしょうをする。皿に取り出す。

5:

ボウルに卵を入れてを溶きほぐし、牛乳を混ぜる。

6:

(1)と(5)を泡立て器で混ぜ、サラダ油を大さじ1ずつ加えながら混ぜる。

サラダ油は一度に加えない。

7:

炒めた野菜、角切りチーズ、粉チーズ、刻みパセリを混ぜる。

8:

内釜に薄くサラダ油を塗り、生地を流し入れ、普通に炊く。

9:

表面が水っぽかったので、裏返して再加熱(5分)。

10:

完成!

【加熱時間】
普通コース40分でスイッチが切れ→再加熱5分で完成。

11:

網の上に取り出して冷ます。

12:

軽食、デザート、夜食、洋酒のおつまみにもぴったりのケークサレに。

※記事内容は執筆時点のものです。最新の内容をご確認ください。
※衛生面および保存状態に起因して食中毒や体調不良を引き起こす場合があります。必ず清潔な状態で、正しい方法で行い、なるべく早めにお召し上がりください。また、持ち運びの際は保存方法に注意してください。