付き合いが長くなると倦怠期に入り、嫌なところばかり目につくようになってきませんか？なぜそんな心理になり、どうやって乗り切れば良いのでしょうか。相手の行動を我慢することや、自分にも欠点があると諦める等、関係を良くする方法をご紹介します。

お菓子をやめる方法・ストレスなくやめるテクニックとはどんなものなのでしょうか。チョコやスナック、お菓子を食べるのをやめれば痩せられるのはわかっている。でもやめられない！そんな悩みを抱えるダイエット中の方は必見です！

一生働かなくてもいい資金の目処がついても、「FIREはもう卒業、やっぱり仕事がしたい」という人が散見される。なぜ人は働き続けるのか、この根源的な問いを、人材コンサルが考える。

老後のお金や生活費が足りるのか不安ですよね。老後生活の収入の柱になるのが「老齢年金」ですが、年金制度にまつわることは、難しい用語が多くて、ますます不安になってしまう人もいるのではないでしょうか。そんな年金初心者の方の疑問に専門家が回答します。今回は、年金のもらい方についての相談です。年金についての質問がある人はコメント欄に書き込みをお願いします。

人は明るくないとダメなのだろうか。「自他ともに認める陰キャ」だという40代女性は、「明るい人といると疲れてしまう」といって本音を語り始めた。

大阪の淀川河口付近に迷い込んでいるところを発見されたマッコウクジラ、通称「淀ちゃん（よどちゃん）」。残念ながら息を引き取りましたが、そもそもなぜクジラは迷子になってしまうのか、どうしたら救うことができるのか、海洋環境問題の専門家が解説します。

例年2月に入ると、三溪園（さんけいえん）では梅が咲き始めます。古くから梅の名所として名高い園内では、約500本の梅が植えられており、2月上旬から3月上旬まで品種ごとに順次開花します。人気の「臥竜梅」と「緑萼梅」の例年の見ごろ時期などを紹介します。

【毒親の毒は消えない #7】幼少期から頭のいい兄と比較され、母親に「ダメな子」扱いされ、振り回されて疲弊したという女性。家を出て40歳になった今でも、親の影は覆いかぶさる。

「叩くのはいけない」とわかっているのに、思わず手が出てしまってあとになって自己嫌悪……というのは、子育てをしていたら多くの人が経験しそうな展開。力の行使はだんだんとエスカレートすることも多いため、早めの対処がとても大切です。

まだまだ寒い日が続くこの冬、ぜひブーツを取り入れて！ 2023年におすすめしたい、大人のおしゃれなブーツコーデについてご紹介します。