【薬学博士・麻薬研究者が解説】「健康に悪いけれどやめられない」ものはたくさんありますが、麻薬や覚せい剤などは特別に法律で規制されています。「大麻（マリファナ）は依存性が低い」という声も聞きますが、作用の複雑さを知れば、考えが変わるはずです。個々人の心理状態でも変わる薬物への依存性について解説します。

社会の制度もあって優遇されている子育て中の親を「子持ち様」と呼んで皮肉る風潮があるようです。フォローに回った側の人に仕事のしわ寄せがいき、不平不満が発生するのは企業として実に悩ましいところでしょう。根本原因と解決策を考えます。

30代の頃だったら、元カレと会ったらどうなるかわからないが、40代にもなればそんなことより大切なことがあるとわかるので、友情を育むことができるのではないだろうか。ただし、夫には秘密だ。

自分が食べやすいものばかりを選んで食べてしまいがちな夏バテ時、栄養バランスを整えながらダイエットに取り組むポイントを管理栄養士が解説します。ダイエットに取り組みながらも夏バテを防ぐポイントを知り、健康的に暑い夏を乗り越えましょう。

「はい、やります!」「3日後には提出します!」と仕事の依頼に対する返事はピカイチ。でも、行動が起こらない、納期に間に合わない…そんな部下には行動を起こすためのもう一押しが必要です。今回は相手の行動を促すためのちょっとしたヒントをお伝えします。

折角買ったはいいけれど「靴の中でつま先が折れ曲がったまま」とか「かかと周りがブカブカで靴が『抜けて』しまう」など、足とのサイズ・相性が悪くて結局履かない靴、ありませんか？そんな失敗を防ぐ、靴の選び方の秘訣を伝授致します。

【管理栄養士が解説】「時計遺伝子」のメカニズムの発見により、2017年に3人のアメリカの博士がノーベル医学・生理学賞を受賞しました。長い間、謎に包まれていた朝になると目覚め、夜になると眠る「生体リズム」のメカニズムとは？ 食生活も含め、健康的な生活を送るヒントにもなりそうです。

老後の心配事といえば、やはりお金。現役時代にいくら稼ぎ、貯蓄をしておけば安心した暮らしができるのか。All Aboutが実施したアンケート調査から、大阪府在住68歳男性のケースを紹介します。

今日の運勢がサクッと分かる！ 人気占術研究家マリィ・プリマヴェラの【毎日ひとこと占い】。2024年5月25日はどんな1日になるのか、星座ごとに読み解いていきましょう。

老後の心配事といえば、やはりお金。現役時代にいくら稼ぎ、貯蓄をしておけば安心した暮らしができるのか。All Aboutが実施したアンケート調査から、愛知県在住65歳男性のケースを紹介します。