炊飯器に材料を入れて炊きこむだけで完成する、簡単な炊き込みカレー。コンロで煮込む必要がないので、火を使いたくない日にも最適です。残り野菜をたっぷり入れれば栄養もしっかり取れるので一人暮らしにもおすすめ。便利レシピです。

いま「副業恋愛」が熱い！ 社外で「大好き」「得意」「出会いが多い」の3拍子揃った副業をやる！ それだけで新しい恋がどんどん向こうから流れ込んできます。婚活、合コンもいいけれど「副業セルフブランディング」をした方が、恋は5倍速でやってきますよ！

韓国料理の定番、ゴーヤーの肉詰め焼き（ジョン）をご紹介。ゴーヤーに肉餡を詰め、卵と小麦粉を薄く絡めて焼き上げます。ジョンは韓国の旧正月などの祭事にはかかせない料理。簡単だけど見映えがよく、食べ応えもじゅうぶん。おもてなし料理に最適ですよ。

今回は、DIY木工で簡単に作れる、お家型の手作りキーフックの作り方をご紹介します。鍵の収納って意外と難しい……市販品だと合うサイズや気にいったものがない……自分で作ればアレンジや色も自由自在。玄関周りの収納を楽しんでみてくださいね。

50代は、今あるものを最大限に活用し、支出を減らす「ライフスタイルのダウンサイジング」を検討してみてはいかがでしょうか。生活規模を見直し、無駄を減らすことで、経済的にも精神的にもゆとりを得られます。

初めて出会う人にとって、目はとても印象に残るパーツです。イキイキとした目はとても好感があり、仕事や恋愛においても、必ずプラスに働きます。そこで今回は、目をもっと輝かせるモテる目への2ステップ、「温冷療法」と「マッサージ」のテクニックをご紹介します。

ソムタムというと、青いパパイヤのサラダが有名ですが、タイにはキュウリ、にんじん、いんげんなど、さまざまな食材を使ったレシピがあります。そのなかの1つ、「カノムチーン」と呼ばれる米麺を使ったソムタムを、そうめんを使って簡単にアレンジしました。

ビールがおいしい季節には、おつまみにパクチー餃子が相性ぴったり！具材は、鶏肉をベースにして、エビ入れたあっさりタイプ。タイのカノンパンナークン（エビのすり身トースト揚げ）をイメージした、ガイドオリジナルのアレンジ餃子です。

お金のこと、難しいですよね。老後の不安から、ますますお金を貯めたい、家計を守りたい、と思っている人も多いのではないでしょうか。皆さんからのちょっとした疑問にオールアバウトの専門家が回答するコーナーです。今回は、個人向け国債の選び方についてです。専門家に質問したい人は、フォームから応募をお願いします。

秋の食材を代表するかぼちゃは、ビタミン類やポリフェノールなどさまざまな成分が豊富に含まれている食品。この記事では、かぼちゃの栄養的なメリットやダイエットへの効果、健康的な食べ方についてご紹介します。