不眠・睡眠障害 人気記事ランキング(3ページ目)
2026年07月19日 不眠・睡眠障害内でアクセスの多かった記事をご紹介します。
21位パーキンソン病の不眠・昼の眠気をどう防ぐ? 夜間の症状と上手につきあう睡眠対策法
【日本睡眠学会所属医師が解説】日本人の1万人あたり20人以上(日本全体で約20万人以上)も患者さんがいると言われる「パーキンソン病」。神経難病の1つで、筋固縮や姿勢反射障害などの運動症状の他、患者さんの約8割に睡眠障害が現れます。睡眠障害の種類は、不眠症や日中の強い眠気、レム睡眠行動障害、むずむず脚症候群などさまざま。パーキンソン病における睡眠障害の原因、症状、対策法・治療法を解説します。
ガイド記事22位Q. 「眠れずに死ぬことがある」って本当ですか?
【日本睡眠学会所属医師が回答】眠れなくて死んでしまうことはあるのでしょうか? 慢性的な不眠は健康を害しますが、ごくまれに存在する致死性の不眠症もあります。一般的な不眠との違いを分かりやすく解説します。(※画像:amanaimages)
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