不眠・睡眠障害 人気記事ランキング(2ページ目)

欧米では標準的に使われている治療薬が、いよいよ日本でも使えるようになりました。本邦で初めて保健適応が認められた「ビ・シフロール錠（一般名：プラミペキソール）」について解説します。

【医師が解説】慢性的な睡眠不足は健康を害しますが、その後で十分な睡眠をとり体力を回復することができれば、いきなり命に関わるようなことはありません。しかし「致死性家族性不眠症」は命に関わります。眠りたいのに眠れない状態になり、不眠が重症化して最後には寝たきりになって死亡してしまう病気です。致死性家族性不眠症の原因と治療法について解説します。

2013年6月現在、健康保険で使えるむずむず脚症候群（レストレスレッグス脚症候群・下肢静止不能症候群）の治療薬は、3剤あります。今回はそれらの薬の特長や副作用、使い方について解説します。

【日本睡眠学会所属医師が解説】「睡眠てんかん」は、てんかんの約1/3に起こります。睡眠てんかんは発作症状があまり目立たないため、診断が遅れたり、ほかの睡眠障害と誤診されたりすることがよくあります。しかし、そのまま放っておくと、睡眠中だけではなく日中の発作をも引き起こしかねません。睡眠てんかんで起きやすい症状や、抗てんかん薬による薬物治療、予防法について解説します。

人間の基本的な欲求である睡眠欲と食欲が、異常に強くなる病気があります。それが「クライネ・レビン症候群」です。とてもまれな睡眠障害ですが、眠気と食欲に悩まされてダイエットがうまくいかない人は、この病気の可能性もあります。

【医師が解説】睡眠薬を飲んでいる高齢者の方で、効果や安全性について心配している方は少なくありません。今回は『睡眠薬の適正使用・休薬ガイドライン』から、高齢者が睡眠薬を効果的かつ安全に飲む方法について解説します。あわせて、認知症の高齢者にも効果があるのかも解説します。

メタボリックシンドロームおよびその予備軍の人は要注意です！ 睡眠障害があると、メタボがさらに悪くなります。今回は、メタボと特に関係が深い睡眠時無呼吸症候群を、取り上げます。

「歯ぎしりがうるさいと言われた」「なぜか朝は顎が痛い」など、歯ぎしりでお悩みの方は少なくありません。その一方で、歯ぎしりを自覚していない方もいます。睡眠中の歯ぎしりは、ストレスのせいではなく意外な病気の可能性もあります。歯ぎしりの原因と理数く、歯ぎしりの治し方・対策法について解説します。

夜は十分眠っているはずなのに、昼間にひどい眠気に襲われる……。そう不思議に思っている人の中には、睡眠不足を自覚できていないだけの人も少なくありません。間違った睡眠知識で悩まないよう、「睡眠不足症候群」の症状・検査法・対策法を解説します。

【医師が解説】「寝ている時に足がつる」「ふくらはぎが痛くて眠れない」など、こむら返りは心地よい眠りを妨げる原因になることがあります。突然の激痛だけでなく、痛みが長く続くことも。健康な人にも起こるこむら返りの原因、予防法、効果的な治し方について解説します。