ボディケア 人気記事ランキング(4ページ目)

美しいヒップラインを活かすために重要なのがショーツです。下着・ショーツを正しく選び、履くことでよりヒップを美しく見せることができます。そこで今回はヒップを美しく見せるための下着・ショーツの選び方・着け方のポイントをまとめました。

女性には、「エストロゲン」と「プロゲステロン」の2つの性ホルモンがあります。それぞれ異なった作用があり、美肌と健康に大きくかかわっています。これらのホルモンは、生理周期に合わせて分泌量が変化します。生理周期と性ホルモンの分泌量との関係性についてを知ることは、スキンケアにとって非常に大切。なぜなら、この2つのホルモンが肌に与える影響は、それぞれ違うからです。

今回は、「ニベアの青缶」が万能的に何にでも使えるという話を検証します。全身用クリームを顔に塗るのって本当に大丈夫？ 革靴や革バッグ、家具に使っても傷まないの？ スキンケア、紳士靴、家事の専門家が、成分の分析や実験に基づいて解説していきます。

彼のことは大好きで、一緒にいると幸せ。けれども、彼とのセックスが面倒、セックスが好きではない……。素敵なセックスをする秘密は、脳から分泌されるホルモンによって決まっているのです。セックスレス解消で女性がもっと彼から愛される方法を解説します。

「眉毛は抜くと生えなくなる？」「すね毛は剃ると濃くなる？」「抜くのと剃るの、どっちが肌にはいいの？」美容皮膚科医がその疑問に答えながら、肌にとってやさしい除毛法をご紹介します。

理想的な形のヒップに近づけるために自宅でできる簡単なヒップアップ体操をお伝えします。骨盤のゆがみ取り・ストレッチ・簡単ヒップアップエクササイズ・しっかりヒップアップトレーニング」と段階的に紹介しています。誰もが憧れるキレイな美尻を目指してください！

30歳を過ぎると気になる腕、足、デコルテなどの乾燥は、いま話題の保湿成分をたっぷり塗ってマッサージする簡単ボディケアで、テカらないベタつかないけどしっとりツヤっぽい愛され肌に変身しましょう！

今回は、CAたちが朝晩実践している3つの健康習慣をご紹介します。CAは機内という狭い空間で色んなお客様と毎日のように接していますが、アンケートによると「ほぼ風邪知らず」という人が多いようです。ぜひ風邪知らずを目指し元気に過ごしてくださいね。

仕事もプライベートも忙しいはずなのにいつも元気で幸せそう。そんな人は心身の自己管理が上手です。不規則な生活の中でも徹底した体調管理で元気に働くキャビンアテンダント（CA）の、自己管理術をご紹介いたします。

カサカサ手荒れに加えて、ひび割れやあかぎれ、かゆい、ぶつぶつ湿疹など手荒れには種類があります。手荒れの種類別に原因や治す方法を解説。手袋やワセリンを使った対策から美しく手をキープするハンドケアまでご紹介します。