メンタルヘルス 新着記事一覧(28ページ目)

うそをつく事はいけないことではありますが、日常的にはありふれたことです。しかし、時には、うそをつく頻度やうその内容が常識のレベルを超えてしまう場合があります。

欧米人から見ると、人前に出た時に、不安症状が生じる対人恐怖症は日本独特の病気のようですが、その実態は、その場の状況にふさわしくない不安反応が起きてしまう、不安障害の一種です。

日常の疲労の多くは肉体的疲労より、むしろ、精神的なものですが、精神的疲労には、肉体的疲労と比べて、幾つか特徴的な差異があり、その疲労対策は心の健康を守る上で重要です。

原因不明の慢性的な強い疲労が主な症状である、慢性疲労症候群という病気があり、近年、医学的にも注目されてきています。

心の病気を予防するためには、心のケアを行うことにより、心の病気に対する抵抗力を身に付けることが大切です。心のセルフケアには肉体の健康法と重なる部分が多くあります。

仮病はよく使われる言い訳のひとつですが、病気を装う目的が悪質な場合は、詐病という語がふさわしくなります。詐病をする人は心の病気なのでしょうか？ また、どうやって見破るのでしょう？

人生で幸せが得られるかどうかは、本人の性格を抜きには語れません。性格が原因で、不幸な人生になってしまう事もしばしばあります。こうした性格はどんなものなのでしょう？

自分がどういう性格なのか、他人のみならず、自分でもなかなか気づいていない部分があると思いますが、お金の使い方には、その人本来の性格が意外と出ています。

現代のストレス社会を生きていく上でメンタルの強さは大切です。メンタルが弱いと、実力を十分発揮できないばかりか、健康を損ない、寿命を短くする可能性もあります。

人食いは人類のタブーで、ハリウッド映画のレクター博士のように、人の心に恐怖を呼び起こします。心の病気の中には、人食いが特徴的なものがあります。