バレエ関連コラム

大人リーナ・子供リーナ・プロバレリーナに共通する思い、それは 「今よりも上達したい」 ではないでしょうか？ 上達するためには、レッスンを増やすと言う考えが、まだまだ一般的だと思います。ステップが思うように踏めないから、レッスンを増やして苦手ステップを克服する。単純に量を増やせば質が改善するのでしょうか？

フィギュアスケートや新体操など、バレエの要素を多く使う審美系スポーツの世界では、引退年齢は相当早いものです。ちなみにバレリーナは25歳くらいが一番脂の乗っている時期。スポーツとバレエの引退はどこが違うのか、ご紹介しましょう。

数多くのミュージカル作品にバレエダンサーが出演しているのをご存知でしょうか？ 特に有名なのは NYCB (ニューヨーク・シティ・バレエ) のダンサーの活躍です。ミュージカルの本場ブロードウェイの近くにNYCBの本拠地があるからというのもあるかも知れません。 ダンサーとミュージカルの関わりを少し覗いてみましょう。

2015年10月２日、「World Ballet Day 2015」 が開催されました。オーストラリア・バレエ団、ボリショイ・バレエ団、ロイヤル・バレエ団、カナダ国立バレエ団、サンフランシスコ・バレエ団の5つのバレエ団のクラス・レッスンやリハーサルなどが23時間ノン・ストップで、YouTubeでライブ放送されていました。その中のロイヤル・バレエ団のプリンシパルの踊りがすごかった……。

秋は芸術鑑賞にもってこいの季節ですね。バレエのシーズンも秋から始まります。秋の夜長にバレエ公演の鑑賞はいかがでしょうか？ バレエ公演ではダンサーの優雅な動きにうっとりします。素晴らしい音とのハーモニーによって生み出された動きはどれも素晴らしいものとなりますね。このように動きだけでなく、音にも気を配って鑑賞できたら素晴らしいですね。

クラシック・バレエの全幕ものでは、必ずと言って良いほどキャラクターダンスが踊られます。なぜキャラクターダンスが踊られるようになったのでしょうか。そしてその意図は？探してみるとなかなか興味深い真実があるようです。

バレエの教師はバレエを教えるのが仕事です。バレエ教室の門を叩く生徒さんたちは、バレエの上達を望んでバレエ教室に入会されます。お月謝や受講料は、先生からいただける 「バレエ上達」 に対して支払われます。支払っている受講料に対して、相応の上達が得られているか、あなたは考えてみた事がありますか？もしかして、独学と変わらない、なんてことになっていないか確認してみましょう。

夏は、海外ダンサーが来日公演を行う季節です。海外では、夏はバレエ団のシーズンオフなので、ダンサーたちは、世界中を飛びまわってガラ公演などを行います。ガラ公演とは、全幕公演ではなく、バレエ作品の中からハイライト部分のグラン・パ・ド・ドゥなどで構成する公演のことです。全幕が良いのか、ガラが良いのか、ご自分の好みに合ったプログラムを探して観ることで、バレエ鑑賞がより充実した時間となります。

冷房の効いたバレエスタジオでも快適に筋肉を温める方法、冷え対策をご紹介いたします。ふくらはぎを温めるレッグウォーマーは、実は夏のレッスンの必需品なのです。正しいウォーミングアップも効果的に取り入れて、冷房に負けない身体を手に入れましょう！

暑い夏に汗をだらだら流しながらエクササイズするのって、ちょっと気が引けますね。汗を流すほど意気込まずに簡単に出来るエクササイズがあります。暑い夏にしか使わないアイテムでバレエの上達を試みて見ましょう。