バレエ 人気記事ランキング
2026年08月28日 バレエ内でアクセスの多かった記事をご紹介します。
1位柔らかい筋肉を手に入れよう
「あなたの筋肉は柔らかいですか?」と聞かれてすぐに「はい」と答えられる人は少ないでしょう。そもそもご自分の筋肉が硬いか柔らかいか、判断するのは意外と難しいのではないでしょうか。筋肉の柔らかさや、筋肉を柔らかくする方法について解説しました。
大人のためのバレエガイド記事石島 みどり2位ダンサーズ・ヒストリー 新国立劇場バレエ団 小野絢子
新国立劇場バレエ団のプリンシパルとして活躍する小野絢子さん。2007年の入団以来めきめきと頭角をあらわし、今や同団きってのスター・ダンサーとしてバレエ・ファンから多くの支持を集めています。彼女が歩んできたバレリーナへの道程とは? ここでは、小野さんのダンサーズ・ヒストリーをご紹介します!
バレエ観劇の関連情報ガイド記事3位ウラジーミル・シクリャローフ インタビュー!
ロシアの至宝、マリインスキー・バレエがこの冬来日公演を敢行! 『白鳥の湖』『ロミオとジュリエット』『愛の伝説』『ジュエルズ』の豪華4作品を披露します。ここでは来日に先駆け、プリンシパルのウラジーミル・シクリャローフにインタビュー! 作品、そして公演への想いをお聞きしました。
バレエ観劇の関連情報ガイド記事4位大人のバレエの髪型3選!レッスン中にほどけない髪のまとめ方
大人でも挑戦しやすいバレエの髪型を紹介します。子どもがお団子頭にしてバレエのレッスンに通う姿をご覧になったことがあるかと思います。でもあの髪型、大人の方には少し抵抗があるかも知れません。バレエのレッスンにおすすめの髪型を考えてみましょう。
大人のためのバレエガイド記事石島 みどり5位デガジェ・ジュテ・グリッセの意味……同じ動きなのに名称が違う?
デガジェ・ジュテ・グリッセの意味とは? 実はこの3つ、同じ動きとされていますが、違いはあるのでしょうか。それぞれ違う呼び名で同じステップを表記することがあります。名称の意味から動きの違いについて考えてみましょう。ぜひ参考にしてみてください。
大人のためのバレエガイド記事石島 みどり6位大人バレエの技術解説「バランセ」とは? 美しい動きを手に入れる!
大人バレエの技術解説、今回は「バランセ」について紹介します。「バランセ」 は、ポーズからポーズ、ステップからステップへと、間をつなぐために行われる動作で、ワルツに欠かせない重要なステップです。「バランセ」 の美しい動きを手に入れましょう。
大人バレエのテクニック解説ガイド記事石島 みどり7位ダンサーズ・ヒストリー 新国立劇場バレエ団 米沢唯
今月上演を控えた新国立劇場バレエ団公演『ドン・キホーテ』で、初日に主演のキトリを踊る米沢唯さん。キトリにかける想いは、前回お伝えした通り。ここでは改めて彼女のバレエ人生を振り返り、その情熱の源を探ります。
バレエ観劇の関連情報ガイド記事8位バレエのジャンプ5つの種類…ステップの名前とともに解説
バレエのジャンプは5種類あります。バレエのレッスンは通常、バー、センター、アレグロと、3つの構成で進んでいきますが、アレグロは音楽用語で「快適に」という意味で、バレエではジャンプを指します。今回は5つのジャンプの種類について、ステップの名前とともにみていきましょう!
大人バレエのテクニック解説ガイド記事石島 みどり9位新国立劇場 小野絢子『白鳥の湖』インタビュー!
2014年の幕開けを飾る新国立劇場バレエ団公演『白鳥の湖』で、主役を務めるプリンシパルの小野絢子さん。小野さんが同団で白鳥を踊るのは今回で3度目となり、磨きのかかったその演技に大きな期待が寄せられます。ここでは、待望の開幕に先駆け小野さんにインタビュー! 作品と役への想いをお聞きしました。
バレエ観劇の関連情報ガイド記事10位牧阿佐美『A.M.ステューデンツ』インタビュー! 前編
プロダンサーの育成を目指し、1979年に結成されたA.M.ステューデンツ。牧阿佐美バレヱ団主宰・牧阿佐美氏による指導のもと、これまで数多のダンサーを輩出してきました。この秋には第31期生オーディションを開催し、明日のスター候補を募ります。ここでは、主宰の牧阿佐美氏にインタビュー! A.M.ステューデンツの教育方針とその想いをお聞きしました。
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