ストレス
家庭・育児・嫁姑・義理づきあいのストレス
嫁姑、親戚づきあい、親子関係、育児など、家庭生活のストレスはさまざま。円満な家庭を築くために大切な、家族関係のストレスの原因、傾向、対処法、解消法を、わかりやすくまとめました。
記事一覧
「母親」という感情労働に潰れる前に…2つの対処法
ガイド記事大美賀 直子「与えっぱなし」の毎日に、こころがすり減っていませんか?子育て、家事に追われる毎日……。充実感を感じていても、気がつけば与えるばかりの生活に感情が磨り減っているかもしれません。子どもを持つお母さんたちの日常を一言で表すなら、「与えっぱなし」という表現がいちばんしっくりするかもしれません。息つく暇もな...続きを読む
児童虐待の背景に潜む3つのリスク要因とは?
ガイド記事大美賀 直子児童虐待の背景にある3種類のリスク要因身近な人の児童虐待に心当たりはありませんか?「児童虐待防止法」によると、児童虐待とは保護者がその監護する児童に対して次のような虐待を行うものとされています。その虐待の種類とは、(1)身体的虐待(殴る、蹴るなどの身体に加えられる暴力)、(2)性的虐待(児童にわいせ...続きを読む
イクメンが注意すべき「父・息子問題」
ガイド記事大美賀 直子「頑固おやじ」はもう古い?「甘口お受験父」の時代父親の常識も時代の変化と共に変わります。かつては「新聞越しの辛口おやじ」、いまでは「パートナとしての甘口おやじ」ここ数年、「母と娘」の間に生じる葛藤の問題が話題になりましたが、実は「父と息子」の関係も微妙な問題を抱えやすいものです。父権の強い時代には、...続きを読む
心の病を持つ家族にしてはいけない接し方・感情マネジメントのコツ
ガイド記事大美賀 直子家族が感情的になると心の病は悪化、再発しやすくなる家族が心を病んでしまったときに抱える不安や動揺、怒りなどの気持ち。大切な人にどう接するべきなのでしょうか?大切な家族が心の病を患うと、心配や不安が募ってしまうものです。「これからどうしたらいいの!?」「私の接し方が悪かったのかしら?」などと動揺したり...続きを読む
ストレス減!子供の行為を「無視」すべきケースと方法
ガイド記事大美賀 直子何度叱っても悪ふざけをやめないのはなぜ?「やめなさい」と何度注意してもやめない…。そもそも、その「注意」が悪ふざけを助長しているのかも?何度注意しても悪ふざけをやめない子、決めたことをやらないで、好きなことばかりやっている子。こうした子どもに、親は年中小言を言い、「やめなさい!」「早くしなさい!」と...続きを読む
赤ちゃん部屋のおばけ…子を虐待してしまいそうになる心理とは
ガイド記事大美賀 直子大切な子どもに手をあげてしまう……母親の子育てストレス赤ちゃん部屋に2人きりでいるときに、襲われる感情とは?子どもを叩いてしまった経験のある母親のすべてが、子どもを嫌っているわけではありません。もちろん、しつけという認識であっても、子どもへの暴力は決してしてはいけないことです。しかし、つい子どもに手...続きを読む
【漫画で学ぶ】「泣いたら抱っこ」はいいの?悪いの?
ガイド記事All About 編集部赤ちゃんの「泣いたら抱っこ」はいいの?悪いの?この頃の信頼関係は、その後の人生において大変重要なものになります「泣いてもすぐに抱っこしてはいけない」――こうしたひと昔前の子育て論に、「抱っこしたくてもガマン」と悩んだお母さんも多いはず。今ではずいぶん変わり、どんどん抱っこした方がいいという説を耳にす...続きを読む
子供に悪影響をおよぼす毒親の行動と克服方法
ガイド記事矢野 宏之あなたがいた家庭は安心できる家庭でしたか?親からの影響はとても大きいものです。「毒親」という言葉が注目を浴び、親が子供に及ぼす影響が大人になっても続くことが認識され始めました。今回は、そんな親の悪影響や、その克服法について紹介します。子供に悪影響をおよぼす毒親の行動とは「児童虐待」という言葉からは、...続きを読む
「愛着」のスタイルで分かる!子どものこころの健康度
ガイド記事大美賀 直子子どもの健康な心の条件――それは「愛着」子どもの気持ちに受容的に対応することで、親子の愛着は築かれる発育においてとても大切なものは、身体の健康な成長、そして心の健康な発達です。しかし、子どもの心は目には見えません。それだけに、何を心の健康の目安として育ててればいいのか分からず、戸惑っている親御さんは...続きを読む
タオルがないと寝れない…ぬいぐるみやタオルに執着する子の心理・対処法
ガイド記事大美賀 直子タオルがないと寝れない……特定のタオルやぬいぐるみに執着する子の心理とはどうして、そのぬいぐるみやタオルだけがお気に入りなの?幼い子どもたちが、お気に入りのタオルやぬいぐるみを肌身離さず、持ち歩く姿をよく見かけます。寝るときもいつも一緒で、見た目はボロボロ。新しい物を与えても見向きもせず、なくなると...続きを読む