究極の痩せヨガで 年末年始も美しく！

もたつくヒップと太もも周りを一気にスッキリ！

ヒップと太ももの境目がよく分からない。。。老けボディに注意！

年末年始の不摂生で一番もたつく部位ってどこだかご存知ですか？

実は、冬で体を動かすことが少なくなるこの時期、最もたるんでしまう部位は、腹部ではなくヒップと太もも周辺なんです。

しかもこの辺りがたるむと、オバちゃん度倍増！

今日ご紹介するのは、余計な脂肪は２００９年に持ち込まないよう、身も心も軽くなるとっておき 『究極の痩せヨガ』！

次のページで、≪とっておきのスッキリヨガ≫ にチャレンジです！