仕事スイッチをオンにするシトラス系アロマ
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| 大人気のレモンの香りが味方になります。 |
注意力が散漫でなんだか仕事に身に入らないときは「レモン」の香りがオススメ！
レモンはシトラス系の代表的な香り。さわやかな軽い香りが頭の働きを明晰にしてくれます！ミス率が低下したというデータもあるくらいの優れもの。忙しい毎日のリフレッシュにも良いですよ。
コットンに1滴。それをPCの横などに置くだけ。とっても手軽です。レモンのエッセンシャルオイルは黄色い色がついています。ハンカチなどにはシミになるので、コットンやティッシュを使いましょう。
オフィスのデスク上における加湿器にたらしたい一滴
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| エネルギーチャージで加速しましょう！ |
心にエネルギーを注ぎ込んでくれるのが「レモングラス」。
精神を高揚させるので、仕事の能率が上がるでしょう。レモングラスは疲労回復にも役立ちます。レモンよりは強く香るので、アロマが使える加湿器に入れるのも良いですね。加湿器で使うと、風邪の予防にもなって体のコンディションも整えてくれます。
■アロマが使える加湿器はこちらを参考にしてみてくださいね！
続いては、アロマスティックでこめかみをマッサージ。さぁ一気に仕事を片付けちゃいましょう！
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