アロマテラピー/アロマテラピーのお役立ち情報

じめじめを乗り切れ!メンズアロマTop5

じめじめ鬱陶しいシーズンの到来。匂いも強く感じる時期。そんなときは良い香りの代表「アロマ」でどうせなら快適に乗り切りましょう!

中野 智美

執筆者:中野 智美

アロマテラピーガイド

ランキングで紹介!シャキッとアロマforMEN


今回は珍しく男性のためのアロマテラピーです!ずばりテーマは「ちょいわるオヤジ」ならぬ「ちょっと良い匂いビジネスマン」。じめじめ鬱陶しい季節。6月は祝日もなく、やる気が低下する月なんです。ここは香りパワーでシャキッと乗り切りたいもの。

でも、アロマなんて女性のものじゃないか!?ってイメージでしょうか。いえいえ!わたくしよく見かけます。デパートなんかのアロマコーナーで物色する男性を。結構、香り好きな男性っていますよ。それにもともと香り文化は男性のものでした。古代の男性は、ミントを力強さを誇示するものとして、またタイムは勇気と美徳の象徴として胸に香りをつけていたといいます。

アロマテラピーは健康法の1種。心と体のコンディションを整えて明日もバリバリ働くために使うことができる療法なんです。この機会に是非、アロマに親しんでみてくださいね。

さて、TOP5の発表に入る前、今回のランキングポイント&アロマのごく基礎知識的なレッスンをしておきましょう。

ランキングポイントとアロマ基礎知識

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いまやアロマは女性だけのものではありません!
■アロマセラピーの特徴
  • エッセンシャルオイルを使うことが大前提!

  • アロマテラピーではお香やハーブなどは使わず、必ずエッセンシャルオイルを使います。エッセンシャルオイルとは精油ともいい、植物から採られた天然の芳香物質のこと。色々な種類があり、植物の有効成分が含まれています。
    ⇒(参照)「エッセンシャルオイル事典Vol.1」

  • 香りは鼻⇒脳に届く!

  • 鼻で嗅いだ香りは嗅覚を介して大脳に届きます。中でも喜怒哀楽や記憶に関係のある部分に大きな影響を与えるので、ストレスケアなどに有効です。また自律神経系やホルモン系の中枢にも刺激を与えます。


  • 皮膚から吸収して血管に入る!

  • 皮膚から精油成分は吸収されます。血管に入って循環を促したり、肌を保湿したり...いろんな効果が期待できます。

    ■ランキングポイント
    今回は男性に多い不調や要望に合わせてエッセンシャルオイルをセレクトしました!使い方は手軽に(1)香りを楽しむ芳香浴か(2)お風呂で使うアロマバスがほとんど。実践しやすい方法とオイルばかりなので是非チャレンジしてください。



    芳香浴ならHeavenly Scent/超音波アロマディフューザーはいかが?毎秒250万回の振動がエッセンシャルオイルを微粒子化し、部屋中に拡散させます。シンプルな見た目が場所も選ばないし、火を使わず安全。ガイドも使ってみましたが良いですよ!タイマーもついてる。(Heavenly Scent/超音波アロマディフューザー価格 : \10,500(税込))

    ■詳しくはコチラをクリック!




    それでは次のページから、いよいよメンズアロマのランキングの発表です!

    じめじめを乗り切ってシャキッとさせるオイルはコレだ! 発表!メンズアロマTop5
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