第5位
むくみはそのまま脂肪に変わってしまう可能性があるので侮れません！ 簡単にむくみケアをして、痩せやすい脚を作りましょう。
リンク： 脚のむくみ＆たるみ解消マッサージ！ [フットケア] All About
第4位
必要なものはタオルだけ！ タオル1本あればできるエクササイズで、本格的な太ももダイエットができちゃうんです。寝る前などにおすすめですよ。
リンク： タオルで簡単！骨盤ダイエットでほっそり太もも [太ももダイエット] All About
第3位
動きはとっても簡単なのに、下半身にめちゃくちゃ効果があるエクササイズ方法です！これでしっかり脚やせ間違いなし！
リンク： 3/3 脱・下半身デブ！美脚の鍵は●●筋にあった！ [足痩せ] All About
第2位
すっきりほっそりとした足首には誰もが憧れるもの。いくら痩せても足首のない足ってきれいじゃないかも……。そこでこの超簡単な方法を試してみて！
リンク： 誰でも簡単！使い方次第で魅せる足首に [足痩せ] All About
第1位
ごろごろと寝ながら出来ちゃうこのストレッチ。だけどしっかり続ければ効果絶大。毎日寝る前や、起きた直後などに試してみて！
リンク： 一晩で効果も！簡単美脚ストレッチですっきり太ももに [足痩せ] All About
