ヨガをするなら、一度は本場のインドに行ってみたい!
ガンジス河のほとりで、本場のヨガを体験!
そこで今回は、ヨガの魅力にとっぷりハマっているガイドが、実際にインドのRishikeshを訪れ、アシュラム内での体験レポートをご紹介します。
インドで本場のヨガに触れてみたい、また、ヨガ修業をしてみたい!と思っている人は案外多いのではないでしょうか。でも、インドってどうなの?と思っている人、必見です。実際にガイドがヨガの聖地リシュケーシュのアーシュラムで体験してきた、ヨガ三昧の生活をご紹介します。
ガンジス河のほとりで、本場のヨガを体験!