問３解説
解答は、×歩く時は、「１本の線を挟むように」歩きましょう。そうする事で、内モモの筋肉を意識できます。
また、足を左右に開いて歩くと身体も左右に振れて、印象もダウン！下の写真のように、１本のラインを意識して歩きましょう。
両足が離れ過ぎるのはNG
ＮＧ！
足が真ん中のラインから離れ過ぎ、
２本のライン上を歩いています。
１本の線を挟むように歩こう
ＯＫ！
身体の中心ラインで、１本の線を挟む意識で。
歩く時は、「１本の線を挟むように」歩きましょう。そうする事で、内モモの筋肉を意識できます。
また、足を左右に開いて歩くと身体も左右に振れて、印象もダウン！下の写真のように、１本のラインを意識して歩きましょう。
ＮＧ！
足が真ん中のラインから離れ過ぎ、
２本のライン上を歩いています。
ＯＫ！
身体の中心ラインで、１本の線を挟む意識で。
