ジョギング・マラソン/ジョギング・マラソン関連情報

皇居周回ランニングコースのツウになる1(4ページ目)

マラソンシーズンに突入して、道行くランナーの姿が増加中。中でも東京マラソンなみに人気を博しているランニングコースといえば皇居周回コース。ノー残業デーの水曜日ともなれば、押すな押すな!の混みようです。

谷中 博史

執筆者:谷中 博史

ジョギング・マラソンガイド

1県100mと覚えておいて活用を

花の輪
大分県と宮崎県の間に設置されている「花の輪」の案内板。外回りコースを走らないと見ることができない。県名のない2つの「花の輪」は●だけ。「千代田区」は●も名もない。新潟と富山の間にある
とりあえずランナーとしては、二重橋入り口に2つ、竹橋に1つの番外があることを頭に入れた上で、一県ごとに100mと覚えておくといいでしょう。皇居周回でインターバルトレーニングをするときなど、あるいは1500mとか3000mのタイムを取りたいときなど目安にするとよいと思います。

撮影をしながら歩いていたら、部活で走っていた高校生が、「茨城県まで来たよー!」と声を出していました。いつも走っているランナーにはおなじみのマークなのです。



<関連リンク>
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