メンズスタイル 新着記事一覧(15ページ目)

メンズシューズの靴底の中でも代表的なラバーソールについて解説します。レザーソールの有力な対抗馬とも言える存在・ラバーソール。まだまだ改良・進歩の余地が存分に残っているソールとも言えますが、まずは典型的「ラバー」なものを2つ見て行きましょう！

スーツを着る男性の中でも、ネックレスなどのアクセサリーをつけるメンズが人がいます。しかし、女性は男性のネックレスやリングについて気持ち悪いと思うことも。さて、そんな女子ウケがイマイチなメンズアクセサリーとは一体どんなものなのでしょう？

「筋トレ（無酸素運動）と有酸素運動はどちらがやせるの？」と聞かれることがあります。一概に比較することはできませんが、取り組む順番が大切です。それぞれの特徴を把握したうえで、ダイエットに効果的な実施の順序やバランスを探っていきましょう。

紳士靴のモヤモヤするディテールでもある「ウェルト」に関する疑問を追求しています。ウェルトにつく模様「目付け」の種類、違いについてです。違いがなさそうで結構、違う。革靴もこれ一つで印象が退部異なります。そんな足底の1アクセントを確認しましょう。

努力嫌いの方には『ながら筋トレ』がおすすめ！まずは筋トレのハードルを下げ、自宅でのリラックス時間に少しだけ体を動かす『ながら筋トレ』を。とても簡単ですが、一定の引き締め効果が期待できます。今日からできるものなので、ぜひお試しください。

革靴愛用者が避けて通れない「つま先の補強修理」の方法を考えます。革で補強する場合だけでなく、ラバーやスチールなどの素材で施す場合も多いこの部分。補修にどの種類を選ぶのがベストかは、着用感と耐久性などの優先項目によって当然異なってきます。

ダイエットをしたいと思った場合、多くの人は運動と食事制限を考えるのではないでしょうか。しかし、自身の消費カロリー量を把握し、摂取カロリーとの吊り合いを取ることがおすすめです！今回は基礎代謝の計算方法と、摂取カロリーから考える減量方法をご紹介します。

水牛の角で出来た、一見印鑑みたいな棒。その名は「アビー・レザースティック」。これが革靴のお手入れに結構な威力を発揮するのです。大きさも形状も絶妙で、ありそうでなかったお手入れ用品の典型と言えるでしょう。今回は、その基本的な使い方をご紹介します。

今回は、通勤スタイルでできる、上半身を鍛える筋トレ方法をご紹介します。忙しくてなかなか運動する時間が持てずに「体がなまってしまった」と感じることはありませんか？ 多忙なときには普段の生活の中で体を動かす習慣を組み込んでみましょう。

「できれば最短でお腹を割りたい！」という場合は、腹筋を鍛える際に、フィットネスローラーやプッシュアップバーといった安くかさばらない器具を活用するのも、1つの手段。普段の筋トレの強度をグンと高めることができます。