母親に家事や義母のめんどうを押し付けられ、人付き合いもままならなかった女性は、人間関係を構築できず就職にも失敗。ひきこもりから再就職を経て38歳まで実家暮らし。母親の強い束縛がもたらした「こどおば」状態だったと振り返る。

お弁当や給食の時間が楽しくなる、ランチマットの作り方をご紹介します。作るサイズ次第では、大人も使えます！ パッチワーク風に布を継ぎ合わせれば、あまり布でもOK。ガイドは、古くなったキッチンクロスを利用しました。洗い替え用にも便利です！

衣類をスッキリ収納し、自分が持っているものを一目で把握できるようにしておくことで、無駄な買い物がなくなります。衣類の整理整頓と収納の仕方、減らし方をご紹介します。

家事をやっても「そうじゃない」と文句を言い、やらなければ「なぜやらないのか」と文句を言う妻。夫には夫の言い分があるようだ。

毎月の給与から天引きされている厚生年金保険料がどのように決まるのかご存じでしょうか。実は4月、5月、6月の給与が大きく影響しているのです。今回は厚生年金保険料の決まり方について解説いたします。

定年退職後の不安のひとつに健康への懸念があるかと思います。若い時に比べ医療費はかさむでしょうし、介護費用も必要になるかもしれません。今回は定年退職後の医療・介護費用の目安について考えてみたいと思います。

【薬学部教授が解説】ビワの葉には、古くから健康効果があるという説があるようです。ただの民間療法なのか、科学的エビデンスに基づいたものなのか、その真偽と危険性、注意点をわかりやすく解説します。

【薬学博士・脳科学者が解説】お酒を飲むと楽しい気分になるのは、なぜでしょうか？ お酒の席では、普段あまり話さない人とも会話が弾んだり、気持ちが理由もなく晴れやかになったりするものです。お酒で気分が変わる理由を、わかりやすく解説します。

米1合にきのこ1パック、醤油小さじ1、梅干1～2個、これだけで美味しい、きのこと梅の炊き込みご飯が炊飯器で簡単にできます。出汁いらずでもきのこから旨味がたっぷり！ 梅の酸味が味のアクセントになります。秋の行楽、おもてなしにもぴったりのレシピですよ。

卒業しても、なかなか捨てる気になれない「制服」。誰かの役に立つ「寄付」、省スペースでの保管など、制服を捨てる以外の活用法をご紹介。着なくなった制服を処分する前に、できることなら捨てずに生かし、次の人につなげる方法を見つけたいですね。