65～69歳に働き収入を得ることができるメリットは大きいです。働いて収入を得ることができれば、原則65歳から受給開始の老齢年金の受け取りを最大75歳まで遅らせる「繰り下げ受給」の利用も、心置きなく選択できるためです。実際65～69歳に働く人の割合や平均年収について解説します。

今、韓国では不動産価格が暴落している。特に、韓国で人気があるマンションの価格は下落の一途をたどっており、その市民への影響は少なくない。韓国特有の賃貸契約についても触れながら、現在の韓国の不動産事情をお話しする。

カヤックを行う時の基本のひとつ、川の流れ（瀬）の大きさです。命にかかわることで、とても重要なことです。瀬に対するスカウティング（偵察）も解説してまいります。カヤック用語についても覚えましょう。

麩を戻して、小松菜を茹で、あとは合わせ調味料で和えるだけ。今夜のおかずに、簡単でヘルシーな「麩と小松菜の辛子和え」はいかがでしょうか。あと一品何かが欲しいときに最適な、5分で作れるお惣菜レシピをご紹介いたします。

「ヒップホップの黄金期」と呼ばれる90年代。この頃に多くの名曲を生み出し、今でも活躍を続けるプロデューサーたちを6名ピックしました。彼らのバックグラウンドを、曲と共にご紹介します。

陣中見舞いの贈る時期と体裁、ふさわしい物からタブーまで、簡単にまとめました。品物は、挨拶や手伝いなどで集まる人達みんなで分け合い、飲食できるものが喜ばれます。また、陣中見舞いのお返しは、慣例としては不要です。

多くの人にとって老後の主な収入源は「老齢年金」になりますが、受給できる年金額がそのままの金額で口座に入金されるわけではありません。所得税や住民税、介護保険料、国民健康保険料（または後期高齢者医療保険料）が天引きされて自分の口座に入金されます。今回は、介護保険料について解説していきます。

【皮膚科医が解説】膝の黒ずみを消したいと市販のクリームを使っている方もいるかと思いますが、肘・膝の黒ずみの多くは、肌への摩擦が原因で起こるメラニンの色素沈着です。同様に脇や股の皮膚も黒ずむことがあります。黒ずみを消したい場合、医療用の美白作用がある塗り薬が有効。ビタミンCやトラネキサム酸などの内服薬やレーザートーニングが有効なこともあります。ほくろや皮膚線維腫が疑われる場合も皮膚科を受診しましょう。

【公認心理師が解説】心が疲れると、ネガティブになってしまいがちです。日常生活の小さな工夫でストレスを軽くし、ネガティブな考えにとらわれないようにしましょう。ストレスに振り回されないための日常生活のポイントをご紹介します。

クルーズは、船によって楽しみ方や魅力はさまざま。ぴったりのクルーズを見つけるための、失敗しないクルーズ旅のヒントをクルーズコンサルタントの資格を持つガイドがわかりやすくご紹介。クルーズ船の種類（クラス）や値段、食事など「何をポイントにクルーズを選べばよいか」がこれでＯＫ。パンフレットなどを見るときなどにも参考になりますよ。