スペイン語では、ラテンアメリカに比べて敬語をあまり使いません。それでも、ビジネスや買い物など、見知らぬ人と接するときには必須です。スペイン語の敬語表現は、最大の難関、動詞の活用とも密接に関わってくるので、今回は、入門編として少しだけご紹介します。

今回紹介するのは、りんごのベニエレシピです。市販のホットケーキミックスで手軽にりんごのベニエ（りんごの揚げドーナツ）を作りましょう。生地は普通にホットケーキを焼く要領でOK！ バナナや洋ナシでも美味しくできますよ。ぜひ参考にしてみてくださいね。

サプライズを仕掛けるのは、ふたりの仲をホットにする手段のひとつ。しかしサプライズの使い方を間違えると逆効果にも。イタズラ心がふたりの仲を冷やしてしまわぬよう、仕掛ける前にチェックするポイントを伝授。失敗しやすいサプライズは、どんなケースなのでしょうか。

飲み会の二次会と言えばカラオケが定番ですが、苦手な方もいるでしょう。そこで今回はメドレー曲や全員で歌う曲、気配り力、採点機能の意外な活用法で、乗り切る方法を紹介します。ぜひ参考にしてみてくださいね。

【脳科学者が解説】睡眠薬は不眠症状の改善に効果的ですが、精神的に不安定になるのではと心配する方もいるようです。たしかに、以前普及した睡眠薬には、よく眠れる一方で、精神不安定の症状が出るものがありました。その理由と、現在の睡眠薬について、わかりやすく解説します。

「貯蓄から投資へ」の流れが本格化する中で、金融リテラシーの低い人が投資詐欺の被害に遭うケースが増えています。詐欺を見抜くにはどうすればいいのでしょうか。「詐欺撲滅弁護士」として知られる杉山雅浩弁護士が投資詐欺の手口を紹介します。

笑い方でわかる性格や心理とは？ 「うふふ」と可愛い笑い方をする人もいれば、「あはは」と豪快に笑う人もいますよね。それぞれの笑い方には、その人の性格や隠れた心理が表れてしまうもの。笑い方でわかる性格から男性・女性の相性分析をしていきます。

庭に猫が来なくなる方法はあるのでしょうか？ 地域の猫トラブルで多いのが、庭を荒らされたり排泄されたり、車が傷つくことです。重曹を使った猫除けの方法や糞尿被害の対策を講じてみましょう。猫のフン対策に全く効果が無いグッズや注意点もまとめました。

下っ腹をへこませる、下腹部の筋トレ方法をご紹介します。下腹部を引き締めるためには、やみくもにトレーニングするのではなく、戦略的に筋肉を刺激することが重要。自宅で引き締め効果の高い簡単メニューを紹介します。

白米を、白ワインとレーズンを入れて炊きます。炊きたてはワインの香りが広がり、冷めると甘さが増します。肉や魚料理の付け合わせにしたり、カレーのご飯にしたり。お握りにしても可愛い。ご飯ですが、合うのはもちろん白ワインです。