ランニング後のケアをすることで疲労を溜めない方法をご紹介します。毎日快適なランニングを続けるためにも、走った後のケアはとても大切。せっかくトレーニングを頑張ったのに、レース直前で怪我なんて事態になったら大変です。疲労回復しておきましょう。

封筒の書き方やマナーについておさえましょう。まずは送り先の宛名や住所など、大事な情報に間違えがないようにします。次に字の大きさやバランスなど、レイアウトにも気を配りましょう。正しい宛名・親展の位置などのマナーを踏まえ、受け取った人が思わず早く封を開けたくなる、そんな書き方をマスターしませんか。

ターバンやヘアバンドを使ってヘアアイロンで巻かずにできる夏にぴったりの簡単ヘアアレンジをご紹介。雨の日のクセやうねり隠しにも使えますし、日差しの強い日には帽子に替えてもOKな便利な髪形。何かとトラブルの多い夏のヘアスタイルですが、すっきりまとめておしゃれにキメたいですね！

老後の心配事といえば、やはりお金。現役時代にいくら稼ぎ、貯蓄をしておけば安心した暮らしができるのか。All About編集部が実施したアンケート調査から、大阪府在住65歳男性のケースを紹介します。

投資に関する疑問に専門家がお答えします。アメリカのIT大手「アップル（Apple）」が年利4％の預金サービスを開始しました。日本でも預金できれば、投資よりも安全なのかについて回答します。

彼氏が「忙しい」という理由で、メールの返事がこなかったりデートを延期されたりすることにやきもきしている女性は多いようです。仕事というのは本当？嘘？もしかして浮気しているの……？そんな不安を抱いてしまうあなたへの対処法です。

老後のお金や生活費が足りるのか不安ですよね。老後生活の収入の柱になるのが「老齢年金」ですが、年金制度にまつわることは、難しい用語が多くて、ますます不安になってしまう人もいるのではないでしょうか。そんな年金初心者の方の疑問に、専門家が回答します。今回は、1954年生まれの女性からの質問で、特別支給の老齢厚生年金の請求についてです。年金についての質問がある人はコメント欄に書き込みをお願いします。

楽しく幸せなはずの恋愛なのに、嫉妬の感情が出てくると辛く苦しく悲しいものになってしまいます。「嫉妬が辛い」、「嫉妬したときどうすればよいのか知りたい」というご相談を大変多く受けますので、嫉妬との関わり方について考えてみました。

夫婦で相談をし、合意をしたつもりで始めたことも、うまくいかなくなると、相手に責任をなすりつけてくる。「あのとき、きみがそう言った」「オレの時間を奪っておいて」こんな一言がでると、妻は離婚を視野にいれてしまうのだ。

相続した空き家を売却した場合の譲渡所得の3000万円特別控除が、2019年度税制改正により見直されました。これにより適用要件の一部緩和と期間が延長されることになります。あらためてポイントと注意点を確認してみましょう。