疲れている人がチェックすべき、夜のNG習慣と改善ポイント
【カイロプラクティック理学士が解説】「帰宅するころには毎日ぐったりと疲れている」「眠っても疲れが取れない」という人は要注意。本来疲労回復するべき時間に、疲れが取れにくくなるNG習慣をしているかもしれません。夜に避けるべき生活習慣がないか、チェックしてみましょう。
健康・医療ガイド記事直感で選べばいいから初心者でも簡単!インスタの「フィルター」を使って写真の雰囲気を変えてみよう
インスタで写真をアップするときに使える、簡単な写真加工ワザを紹介します。オリジナルの画像に変化を加えてみると、思っていた以上に雰囲気が変わることもあって楽しいですよ。
デジタルガイド記事Q. 嫌な気分の時も、ハイテンションに振る舞ってしまいます
【公認心理師が解説】いつもハイテンションな人や、とても明るく振る舞っている人に、悩みやストレスがないとは限りません。ストレスに対処するために、本人も気づかずに「躁的防衛」をしている可能性があります。注意点と対策法をご紹介します。
健康・医療ガイド記事遺族年金受給者は老齢年金を繰り下げできないのですか?
老後のお金や生活費が足りるのか不安ですよね。老後生活の収入の柱になるのが「老齢年金」ですが、年金制度にまつわることは、難しい用語が多くて、ますます不安になってしまう人もいるのではないでしょうか。そんな年金初心者の方の疑問に回答します。今回は、遺族年金受給者の繰り下げについてです。年金についての質問がある人はコメント欄に書き込みをお願いします。
マネーガイド記事八方美人は嫌われる?「みんな仲良く平等に」したら中高時代はいじめられ、恋愛できない性格に…
幼い頃から母に「美人じゃないのだから、いつもニコニコしていなさい」と言われていた。中学時代は八方美人だということでいじめられ、大人になってからは人の機嫌ばかりを取るようになってしまった。母の言いつけは、「呪いの言葉」のように自分を縛り続ける。
暮らしガイド記事チャタテムシを駆除・退治!対策方法とは?
チャタテムシという名前には聞き覚えがなくても、実は既に「同居」しているかも知れません。カビやダニとセットで繁殖するこのチャタテムシ。冬のうちから対策するのがベストですが、今回はチャタテムシが発生してしまった際の駆除方法や対策を紹介します。
暮らしガイド記事新れんこんのレシピ3選!サクサク食感が楽しめる作り方
れんこんの本格的な収穫期の前に出回る、白くて柔らかな新れんこん。サクサクしていてみずみずしい味を堪能する3レシピ、刺身・天ぷら・梅肉の和え物レシピを紹介。新れんこんの選び方・保存方法・下ごしらえも解説しています。
暮らしガイド記事「日本語が通じない外人か!」「土下座をしないと許さない」コンビニ店員が受けた“カスハラ被害”4選
カスハラに注目が集まっている。All About編集部が実施した「カスハラ」に関するアンケート調査には、さまざまなエピソードが寄せられた。今回はその中から、コンビニ店員が経験したカスハラ被害の体験談を紹介する。
ビジネス・学習ガイド記事All About 編集部カブトムシのいる木の見つけ方!捕まえ方コツ・木の種類・道具
カブトムシのいる木を見分けて、上手に捕まえてみましょう! ここではカブトムシの捕まえ方のコツを紹介。まずは採集に必要な道具&服装、そしてカブトムシが好きな(樹液を出す)クヌギやコナラなど、木の種類の見分け方・探し方をお教えします。
趣味ガイド記事脳神経核の覚え方と語呂合わせ! 理学療法士への勉強法
【脳神経核の覚え方】12脳神経をテーマに語呂合わせに加えて、隠されている法則を使った勉強法をお伝えします。国家試験対策の勉強法というと語呂合わせが一般的。ただ、表面的な語呂合わせの活用だけでは覚え方に限界があります。脳神経核の覚え方と語呂合わせを覚えましょう。
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