ダイエット中やアレルギーをお持ちの方は、毎日の楽しい食事に制限がありますよね。そんな方でも安心して美味しく食べれるカルボナーラのレシピをご紹介します。卵なし、生クリームなし、小麦なしのレシピが盛りだくさん！ 赤ちゃんにもおすすめです。

ダイエットや糖質制限にもぴったりな「豆腐お茶漬け」ってご存知ですか？ いろんな味付けで楽しめる上、カロリーも低いので、我慢が苦手な人にもおすすめです。そんな豆腐お茶漬けの基本的な作り方から、食べ応え十分なアレンジレシピまでご紹介します。

今回は、淡水ハオコゼの基本情報をご紹介いたします。淡水ハオコゼ、もしくは淡水カサゴの名で流通する汽水魚。飼育に塩分を必要とすることから、飼育管理のハードルはやや高い。適切な水質で管理さえできれば、エサ食いは悪くなく、飼育は難しくないはずです。

安くておいしい手羽先レシピは大人にも子どもにも大人気！ 唐揚げやオーブン焼き、煮物など、調理法も味付けさまざまです。塩コショウ味や名古屋風の甘辛味、お酢が効いたものなど、おつまみにもご飯のおかずにもピッタリなな手羽先の人気レシピをご紹介します。

フランス語で「美味しい（おいしい）」をなんと言うかご存知ですか？ 料理をいただいたお礼の気持ちや感想を伝えられると、よりいっそう食事の時間を楽しめそうですよね！ 今日から使える、フランス語での「美味しかった」の伝え方をわかりやすくまとめてご紹介します！

年末調整の時期、担当者にとっては書類集めも一苦労です。中には、自分で確定申告するからといって、書類を提出しない社員もいるかもしれません。今回は、年末調整の扶養控除申告書の説明と合わせて確定申告との関係を見ていきましょう。

漢字検定（漢検）のレベルはどのくらいなのでしょうか。受検級は10級～1級まで12段階に分かれており、小学校低学年から社会人までさまざまな年齢の受験者がいます。各級のレベルの目安と出題範囲、合格基準、出題範囲、受検者層などについて解説します。

足のむくみ、気になりませんか？ そんな方に必見の寝る前にベッドで出来る簡単トレーニングをご紹介します。翌朝足スッキリ！ 寝る前にしっかりストレッチして脚痩せを叶えましょう。むくみを解消して、美脚になる嬉しいエクササイズです。

顔の表情でわかる心理とは？ あの人の素敵な笑顔にひかれて付き合い始めたものの、相手が本当はなにを考えているのかいまだに確信出来ない。そんな時には、相手の普段の表情を、もう少しじっくりと観察してみると良いかもしれません。

今回は、浮気する・される心理についてお話いたします。もし、いつもパートナーをけなしていたら？ あなたは浮気をされてしまうかも？ パートナーは自分の価値を認めてくれる相手を見つけることで、プライドを取り戻すしかなくなるのです。