毎日の野菜・フルーツレシピ 新着記事一覧(40ページ目)

鍋に水と粉寒天を入れ沸騰させて粉寒天をよくとかします。牛乳を少しずつ加え人肌程度に温めます。砂糖と粗く刻んだいちごを加え少しつぶしつつ混ぜます。型にいれ冷蔵庫で冷やし固めて出来上がりです。

緑鮮やかなアスパラガスとピンク色のハムの色がきれいなキッシュをマグカップで作ってみました。パイ生地なしの中身だけですので、トーストやクラッカーを添えて食べてください。朝ごはんにおすすめです。

材料を言わなければ、牛乳やヨーグルトが入っていると思われるようなミルキーさ。小腹が空いた時にちょうどいい感じです。

ブレンダーでセロリの葉がなめらかになるまでよく混ぜてできあがり。

バナナ1本、冷凍ブルーベリー1/3カップほど、水半カップ以上をブレンダーでよく混ぜてできあがり。

レモンクリーム味のデザートシェイクです。アボカド美肌成分とレモンのビタミンＣたっぷり内から乾燥知らずの美容液！

このスムージーは美味しくないスイカに当たったときに作りました。レモンの酸味で、ぼやけたスイカの味が引き締まり、びっくりするほどおいしくなります。

ベリーとヨーグルトを使ったスムージーをよく作ります。ベリーは、生の場合は、氷と一緒に。冷凍ベリーの場合は、氷なしでつくります。

1人用の土鍋をもてあましていませんか。この卵焼きは土鍋でゆっくり焼くことで、しっとりとした質感に仕上がります。じゃがいもの食感とチーズの香ばしさをプラスして、オムレツ気分でいただきます。

マフィンにれんこん？　不思議な組み合わせですが、すりおろしたれんこんには、ふんわり感とさっくり感をアップさせてくれる効果が！　今回は甘さ控えめのチョコマフィンを紹介します。