メンタルヘルス 新着記事一覧(21ページ目)

地震、台風など、自然災害に対する、心の備えは重要！　とは言え、場合によっては、杞憂という言葉もあるように、不安、恐怖が不合理に近くなってしまう事があります。今回は、地震など自然災害に対する不安、恐怖感が強すぎる時の、対処法を詳しく解説します。

誰しも何かしら苦手なものがあるものですが、もしも苦手を通り越して、恐怖を感じるようになっていたら、恐怖症の可能性には要注意！　今回は、恐怖症の特徴、症状、原因、治療法を詳しく解説します。

心の病気の中には、その地域特有の症状が現われ、文化依存症候群と呼ばれるものがあります。その代表的なものの一つとして、マレーシアのラタを詳しく解説します。

大変なサバイバル社会である、この時代を生き抜くには、自分ならではの強みを持つことが必須。一見、ネガティブなポイントと受け止められやすい心の病気的傾向を自分の強みにする為のポイントを詳しく解説します。

食欲亢進が、単に、食欲の秋では済まされず、実は、心の不調を反映している場合がある事を詳しく解説します。

家族の一員でもあるペットを亡くすことは、心の病気の大きな引き金になることがあります。ペット喪失後のメンタルケアのポイントと、ペット・ロスが引き金となる心の病気、特に、うつ病について詳しく解説します。

日常生活上、心の平穏は些細なことで乱されてしまうことがあるもの。しかし、思考に現実的にはありえないような非合理性が増している場合、脳内環境が黄信号と考えた方がよいでしょう。今回は、自分の考えが他人に筒抜けになっていると感じてしまう場合、気をつけるべきポイントを解説します。

蒸し暑い夏の夜を盛り上げる怪談。怖い話は娯楽としても捕らえられていますが、心霊現象として話されるものの中には、心の病気の人が訴える症状と類似した現象も少なくありません。心霊現象に関連する心の病気について、解説します。

不条理なことも多い毎日を懸命に頑張る中で、「マトモなのは自分だけ！ 周りの人はみんな心の病気！」と思ってしまうこと、もしかしたらいらっしゃるかもしれません。相手のネガティブな面ばかりが目に付くようになってしまった時、気をつけるべきポイントを解説します。

頼りにできる人がいれば、何かと心強いものですが、何をするにも、その人に頼りっきりになっていたら、独立独歩の精神が損なわれるだけでなく、自分の立場が弱くなってしまい、場合によっては依存性パーソナリティ障害を発症してしまう可能性もあります。依存性パーソナリティ障害の特徴、原因、症状、治療法について詳しく解説します。