女性の健康 新着記事一覧(7ページ目)

セックスに関する知識は誤解だらけ？ 悩みを抱えている女性は実際に多いもの。婦人科診療で多い質問や、男性・女性それぞれにできることは何か、 産婦人科医であり、話題の本『女医が教える 本当に気持ちのいいセックス』の著者である宋美玄先生に直接お話を伺ってきました。（※初出：2010年11月29日）

【医師が解説】海外では薬局などで安価に市販薬としても扱われている緊急避妊薬。日本では病院やクリニックを受診し、ノルレボを処方してもらうことができます。そして避妊に失敗した場合は、妊娠を回避して安心してはいけません。性感染症を始め、自分の身体の守り方について見直すことが大切です。詳しく解説します。

【医師が解説】妊娠中につらい症状が出たり、悪化したりしやすくなる貧血。日本の妊娠中女性は30～40%が貧血であると言われており、これは先進国の中で最低レベルです。低出生体重児や早産のリスクを減らすためにも、適切な貧血治療、さらには妊娠前からの対策は非常に大切です。副作用や、それを軽減する飲み方の研究なども含め、詳しく解説します。

顔色が青白かったり、黄色っぽかたっり、何だかむくんでいたり……。顔色やむくみの状態には、何らかの病気のサインが隠れていることがあります。顔色からわかる病気、むくみからわかる病気について、原因、特徴的な症状を解説します。

生理が遅れるなどの月経周期の乱れで婦人科へ行くと「ホルモンバランスの崩れが原因ですね」と説明されることがあります。よく耳にするホルモンバランスの乱れ・崩れ。月経不順に悩んでいる女性に向けて、ホルモンの仕組みとホルモンバランスが乱れる原因を解説します。

体によいとされる成分が豊富に含まれているココア。優しい甘みでリラックスできるだけでなく、抗酸化作用や冷え性対策、殺菌効果など、実はさまざまな点で期待が寄せられています。ココアに含まれる成分と、美容と健康に嬉しい効果を解説します。

便秘改善のカギとなる正しい生活習慣、運動、食生活。特に食生活で重要なのはバランスの良い食事ですが、なかでも食物繊維などの便のかさを増す食品や、腸の調子を整えるヨーグルトなどの発酵食品などは大切です。しっかりと朝食の時間を取るのが理想的ですが、難しい場合は、朝食に食物繊維の豊富な果物を摂ることから始めてみましょう。

【しのぶ先生おすすめ♪アラフォー世代の“必勝”スキンケア Vol.4】たるみの原因には重力・肌環境の乱れ・細胞の痩せなどの原因があります。表情筋を鍛えたり、スキンケアで改善することもできますが、ヒアルロン酸注射もひとつの手。細かいチリメンじわをとったり、たるみ取りの骨格を作ることもできます。美容皮膚科で一番感動されるのは、アラフォーのヒアルロン酸注射によるたるみケアです。

【しのぶ先生おすすめ♪アラフォー世代の“必勝”スキンケア Vol.3】40代はシミが出やすい年代。今こそ本気のシミケアが必要です。夏の時期に行うべきシミ予防や、うっかり紫外線に浴びてしまったときの対処法、シミの治療についてもご紹介いたします。

ムダ毛処理は身だしなみの一環。頻繁に手入れをしなければならないからこそ、事前・事後のケアが重要です。肌に負担がかからない方法は？豆知識をまとめてみました。