女性の健康
月経・おりもの・月経予定日・月経周期
女性の健康のバロメーターにもなる月経。月経のしくみから月経周期、次の月経予定日の計算法などの基礎情報を解説します。月経周期の正しい知識は、ダイエットや妊娠コントロールにも役立ちます。
記事一覧
月経の仕組み・月経予定日
ガイド記事
山田 恵子意外と知らない自分のからだのこと。毎月やってくる月経がなぜ起きるのか、説明できますか? 女性なら知っておきたい月経の仕組みと月経予定日の計算法について、ご紹介します。

月経周期とおりものの関係
ガイド記事
山田 恵子意外と知らないおりものと月経周期の関係。健康のバロメーター「おりもの」についての基本的な知識と、病院に行くべき異常の見分け方について、確認してみましょう。

生理中のセックスはリスクあり?月経中の性行為が危険な理由
ガイド記事
清水 なほみ【産婦人科医が解説】月経中の性行為は様々なリスクが伴うため、医師として推奨できるものではありません。「生理中のセックスは安全日だから妊娠しない」など、誤った認識を持っている人も多くいます。月経中に性行為を行ってはいけない3つの理由を解説します。

月経周期とスキンケア
ガイド記事
山田 恵子月経リズムの中で、お肌の状態が変化を自覚している女性は多いはず。今回は月経周期とお肌の関係、最適なスキンケア方法の基礎知識をお伝えします。

女性ホルモンとは?ホルモンバランスが崩れる理由・乱れやすい年齢
ガイド記事
山田 恵子【医師が解説】女性の体は一ヶ月の間にダイナミックな変化を繰りかえしています。月間を通して女性ホルモンである「エストロゲン」「プロゲステロン」はどう動くのか、ホルモンバランスの乱れは何が原因で起こるのか、起こりやすい年齢はあるのか、わかりやすく解説します。

女性のカラダの変化~一生編
ガイド記事
山田 恵子女性ホルモンに支配されている女性のカラダは、一生を通して変わります。自分が大体どこにいるかを知っておくことは非常に大事です。

閉経後に増える女性の病気・不調…気をつけるべき症状は?
ガイド記事
山田 恵子【医師が解説】閉経後に起こりやすい骨粗しょう症や性交障害、尿失禁などのトラブル。これらはエストロゲンを始めとする女性ホルモンの減少によって起こります。閉経による体の変化を知り、うまくつきあっていくことが大切です。閉経後の女性が気をつけるべき症状・病気について解説します。
