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生理中のダイエットは意味がない？ 「生理前に太る」のは、理由があります。生理周期をうまく活用してダイエットを成功させる方法、生理前に増す食欲の対処法、生理中でもダイエットに差をつける食事や運動のポイントについてご紹介します。

セックスに関する知識は誤解だらけ？ 悩みを抱えている女性は実際に多いもの。婦人科診療で多い質問や、男性・女性それぞれにできることは何か、 産婦人科医であり、話題の本『女医が教える 本当に気持ちのいいセックス』の著者である宋美玄先生に直接お話を伺ってきました。（※初出：2010年11月29日）

イライラしたり、体がほてったり……その症状、もしかしたら「更年期障害」かもしれません。原因不明の肩こりや腰痛、自律神経失調症状など、更年期障害の症状は様々です。自分でからだの異常に気が付くためのセルフチェックと、その対策法をご紹介します。

【産婦人科医が解説】日本では35歳以上の初産を「高齢出産」、50歳以上または閉経後の出産を「超高齢出産」と定義しています。国内外の高齢出産の定義、割合、何歳まで産めるのかといった基本データを挙げつつ、高齢出産のメリット・デメリットに対する考え方について解説します。

【医師が解説】働く女性や更年期の女性に多い膀胱炎。トイレを我慢したり、冷えやストレスを溜めたりすることで悪化するケースもあります。膀胱炎の症状・原因・治療法について、分かりやすく解説します。

【産婦人科医が解説】生理を遅らせたいときはピルの服用が確実。ピル以外の市販薬や食べ物、漢方、ツボなどで生理を遅らせる方法はいずれも根拠がありません。確実に生理をずらすためのピルの正しい飲み方、種類や費用の目安、小学生や中学生のピル服用の可否なども含めて解説します。

【漢方薬剤師が解説】漢方相談では低血圧に関する相談も珍しくありません。めまいやだるさの他、血圧が低すぎて朝起きるのがつらいという方もいらっしゃいます。低血圧の定義と、血圧の低さが原因で起こる不調、適切な数値まで血圧を上げる方法・改善法について解説します。

婦人科で「ホルモンバランスが崩れていますね」と言われたことがある人も多いのではないでしょうか。ホルモンバランスの変化は、身体に様々な影響を及ぼします。今回は、ホルモンの役割やホルモンバランスの乱れが与える影響、乱れる原因と整え方などをご紹介します。

【医師が解説】女性ホルモンの増やし方や、ホルモンバランスの乱れや整え方などの情報をよく目にしますが、女性ホルモンの量は血液検査でも簡単に計測することができます。女性ホルモンは実際にどんな役割があり、減るとどうなるのでしょうか。女性ホルモンの働きと、月経周期やダイエット、さらには心の健康やお肌との関係について解説します。

生理が来ない……その原因は、ストレスなどによる生理不順、場合によっては妊娠の可能性も。どのくらい生理が来ない状態が続けば心配するべき状況なのか、生理不順の基準や対処法、妊娠検査薬、ピルの使用方法など、「生理が来ない」不安について解説します。