ストレス 新着記事一覧(36ページ目)

自分の人生を「負け組」「失敗ばかり」と悲観的に捉えていませんか？ ナラティブ・アプローチを活用すれば、その考え方が劇的に変わります。気づかなかった、「もう一つの人生ストーリー」の発見方法についてご紹介します。

手当たり次第に物をほうり投げたり、何十回も同じことを繰り返したり……。1～2歳児の子どもの心って、いったいどうなっているのでしょう？発達心理学を元に、1歳児の心の謎を紐解いてみましょう。

子どもを支配し、自由を奪う母――。そんな「毒母」へのバッシングが最近のブームになっています。しかし、人はなぜこれほどまでに「悪い母」を謗り、激しく嫌悪するのでしょう。人間が共通して「母親」に対して抱くイメージについて、考えてみましょう。

お金があれば幸せ？ たくさんの物を持っていれば幸せ？――「幸せ」探しの達人は、日常のどんなところに注目しているのでしょう。知る人ぞ知る江戸の歌人、橘曙覧（たちばなのあけみ）の『独楽吟』をヒントに、幸せを感じる「ものの見方」を学んでみませんか？

夫は「イクメン」「カジメン」を自負しているのに、肝心の妻は白けっぱなしで、不満をつぶやくばかり――。この夫婦の温度差はどこから来るのでしょう？ 妻の気持ちを理解し、パートナーの心に響くサポートを考えてみませんか？

自意識過剰で反抗的、ガラスのように壊れやすい中学生。巷で言う「中二病」まっさかりの子どもたちに、親はどう接したらいいのでしょう。この時期の子どもの心を理解し、親に求められる姿勢を考えてみましょう。

長く夫婦生活を送っていると、パートナーに対する不満が自然に募ってしまうもの。その不満を抱えていても、夫婦の関係性は改善していきません。夫婦関係を円満にするための「3つの考え方のコツ」をお伝えします。

妥協を許さずバリバリ働く女性、ルールで家族を縛りつける女性――こうした女性の行動は、無意識に潜む男性性によって突き動かされるのかもしれません。ユング心理学の「アニムス」をテーマに、女性が直面する心の課題について考えてみました。

【公認心理師が解説】「母親がストレス」という女性の悩みは珍しくありません。母親側は良かれと思ってかけた言葉に娘が苦しみ、強いプレッシャーから人生が狂ってしまうケースも。母と娘が自立した母娘関係を築き、長く良い関係を続けていくためのヒントをお伝えします。

楽しくもあり、わずらわしくもあるのが「ママ友」のお付き合い。楽しかった集団に、なぜ葛藤が生まれ、トラブルが発生するのでしょう？ママ友ワールドという集団の特徴を考えてみましょう。