子育て 新着記事一覧(235ページ目)

育児ストレス解消法を色々と試してみたものの、その効果は一時的で、すぐにまたストレスが再発してしまったという経験はありませんか？なぜこのようなことが起こるかというと、ストレスは根本的な原因を改善しないと、すぐに戻ってきてしまうからなのです。原因を知ること、これが効果の長いストレス解消法の第一歩です。育児中だから、ストレスは仕方ないとあきらめずに、ぜひ、その原因を探ってみましょう。

「体罰」に対しての議論が高まっています。今ここで、体罰について、体罰が必要なものなのか、改めて考えてみませんか。

2013年2月3日、代官山に母と子のための愛育サロン、「ファンディータ（Fanditha）」がオープンしました。従来の子育てサロンとはちがい、女性の愛（母性）の大切さを妊娠前から伝え、妊娠・出産・育児教育を継続的にサポートしてくれる新たなスタイルのサロンです。※代官山の店舗は一時休業中です。サロンなどにご興味のある方はメール（info@fanditha.com）にて個別にお問い合わせください。（2015年4月21日追記）

つい120％の力で頑張ろうとしてしまう頑張りすぎママのための育児ストレス解消法をご紹介します。あえて力をゆるめることで、なぜイライラが減るのか、そんな心の不思議を紐解いていきましょう。

意外に思われるかもしれませんが、育児では完璧にこだわるほどストレスを抱えやすくなります。完璧主義ママと言ったら、イメージ的には、育児も家事もストレスなく上手にこなしている姿を想像するかもしれません。が、実は、育児と家事の両立は、完璧主義でないからこそ実現できる姿なのです。なぜこんなことが起こるのか、ママの心の中を探ってみましょう。

子供の習い事もますます多様化していますが、最近は趣味・日本の伝統・自然体験をキーワードにした習い事が話題。どんなものがあるか紹介します。

育児ストレスとひと言で言っても、その悩みはイライラ感、不安感、孤独感……と様々。でも意外にも、その原因には、ある共通点があります。その共通点を探り、ストレスになりにくい心へと磨いてあげると、これまではストレスに感じていたものが、そうでなくなってきます。カラダを鍛える筋トレのように、ココロはメントレで鍛えることができます！ ストレスになりにくい心磨きをしていきましょう。

お茶のお稽古をお勧めします。費用は月額で数千円から１万円くらいでしょうか。なんといっても、礼儀作法、美しい所作が身に付きます。きちんとした食べ方、お辞儀ができるだけで、美人度はアップするはずです。

私に絵の才能があったら何でも描いてあげられたのですが、得意分野ではないのでこの本を購入しました。ひらがなで描き順が書いてあるので、子供と一緒に読みながら一緒に絵を書くことができます。

大人があまり口を出していると、子供なりの感性が押さえられてしまうケースがあるという話を聞いたことがあるので、自由に描かせてあげてください。