姿勢・仕草 新着記事一覧(5ページ目)

立ち方を意識するだけで写真映りが良くなる写真の撮り方があります。旅行に行ったり、久々に友人と集まったりと、想い出を写真におさめる機会には、自身もきれいに写りたいですよね。多いもの。今回は、立ち方・姿勢で変わる写真映りのテクニックをご紹介します。

ウエストラインは、日々の心構えがダイレクトに表れます。女の証・ウエストにくびれを取り戻しましょう！ 長年「女」をやっていると、「女」である事を忘れてしまうことが意外と多いのではないでしょうか？　くびれ復活エクササイズにチャレンジ！

簡単に出来る体の歪み改善エクササイズの紹介をします。また、歪みのセルフチェックも併せてご紹介します。日頃の体の歪み解消のためにも、ストレッチは非常に重要です。毎日行う事でより効果が期待できますので、習慣付けると良いでしょう。

ここでは好感度が勝負のCAが心掛ける、作り笑いに見えない笑顔のやり方のポイント3つをご紹介します。ビジネスシーンでもプライベートでも好感度アップのために欠かすことのできない笑顔。しかし目が笑ってない作り笑いだと分かってしまうと逆効果かも！

あなたの肩、女性らしい上品さは漂っていますか？ もし肩こりでガチガチの肩なら要注意！ スキンケア同様、凝り固まった肩をほぐし、疲れを翌日に持ち越さないようにしたいもの。寝る前5分の簡単ストレッチで、美女オーラが漂う華奢な肩を作りましょう！

小顔になるために、色々やってるけど、効果を感じられないと悩んでいる方も多いのではないでしょうか？姿勢が悪いとそれらの効果を得る事ができにくい状態なことをご存じでしょうか？正しい姿勢を知り、ケア・ストレッチと合わせて小顔を長くキープしましょう。

「良い姿勢」は印象アップに効果的！でも「良い立ち姿勢」をマスターしても、動いた途端姿勢が乱れ印象ダウンすることもあります。ビジネスシーンで役立つ「動いている時の姿勢を美しく印象アップする」ポイント をご紹介します。

笑顔は相手との距離感やTPOに応じて使い分けるこがも大切。毎日機内で何百名ものお客様と笑顔で接しているCA（キャビンアテンダント）も実践する、初対面で自然と打ち解けるための笑顔の使い分け法をご紹介いたします。

交際期間が長いと、夫婦やカップルの関係がマンネリ化しがち。でも、彼との恋愛を長続きさせる姿勢・仕草テクニックを紹介します。

苦手な人を避けていてはより苦手意識が増してしまいます。ここではキャビンアテンダントの世界でも実践されている、苦手意識をやわらげ、自分自身も楽に接することができるようになる3つのコツを伝授いたします。