不眠や仮眠、睡眠リズムの乱れなど、快適な眠りが得られなくなる睡眠障害。「All About 不眠・睡眠障害」では、不眠の原因や不眠に関する病気一覧を解説。各症状の原因、予防法、治療法をまとめ、不眠解消に役立つコンテンツを準備しました。
ガイド一覧
中嶋 泰憲
Q. 冬は寝ても寝ても眠いです。「うつ病の可能性がある」って本当ですか？
睡眠中のてんかん発作とは？ 睡眠関連てんかんの症状・見分け方・治療法
大人ではっきり寝言を言うのは危険？ 問題のない寝言と病気が関係する寝言の見分け方
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冬は寝ても寝ても眠い？ 冬季うつ病の特徴・治療法・対策法
メンタルヘルス
睡眠
坪田 聡
