禁煙できずお悩みの方へ。「All About タバコ・禁煙」では、タバコの有害性と禁煙のメリットを医師が解説。無理のない禁煙計画の立て方から、禁煙外来、禁煙薬の活用法まで、タバコを止めたい人に役立つ禁煙情報をまとめています。
ガイド一覧
狭間 研至
タバコよりiQOSが健康？医師解説のiQOSのウソ・ホント
すっかり定着した加熱式タバコ・「iQOS（アイコス）」。タバコと違って火を使わず、煙も出ず、ニオイが少ないという特徴があります。し...続きを読む
禁煙できない！タバコの禁断症状と医師が勧める克服法
禁煙外来・禁煙補助薬に頼らない「卒煙」という発想
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がん予防の第一歩！今日から始めるべき禁煙成功のコツ
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