タバコ・禁煙

今すぐ始める禁煙方法・禁煙グッズ

医師が推奨する、自分でできる禁煙法をまとめました。禁煙を始める日の決め方、タバコを吸いたくなったときの対処法、禁煙中の心構えを確認して、今日から禁煙を始めましょう。

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2019/10/18 更新 ランキング一覧